Дневник пользователя RozaVi

О том, что смех способствует продлению жизни, знают все. «1 минута здорового смеха удлиняет жизнь на 10 минут» – неизвестно, кто и каким образом это вычислил, но сегодня возражений это утверждение ни у кого не вызывает. Ведь мы знаем – смех увеличивает выработку эндорфинов (гормонов радости), стимулирует иммунную систему, снимает усталость и повышает работоспособность. Люди, которые любят смеяться, меньше болеют, реже раздражаются и не знают, что такое депрессия.
Смех улучшает кожу... Читать далее»

Читать дневнички подруг оказалось очень полезным делом.
Вот прочитала Танечкину статью о свекольном квасе https://www.diets.ru/post/231847/
и вспомнила как в своё время этот чудесный напиток спас меня от гипертонии.
Но у этого напитка есть масса полезных свойств одним из которых является способствование похудению,
так как помагает правильно усваиваться продуктам в желудке.
Совсем я забыла о своём спасителе, но один раз он помог при гипертонии, а теперь он поможет для похудения... Читать далее»