 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Долго не писала, потому что, была занята с утра до вечера,
За это время я прибавила +1 кг, и мой вес 87,7кг. Сей час у меня очень бешенный распорядок дня, практически ни на что не хватает времени. Но я планирую в среду и пятницу, ходить в тренажерный зал. Сегодня просто день, вечером после 18:00 не ем. Сжиросжигательная ванна с содой и солью вечером.
+5
|
Комментарии (10)
Купила кофе машину Jura impressa, говорят хорошая, вес стоит, как вкопанный 87,6кг
Пью молокочай, ем сухофрукты, и орехи. После 18:00 только молокочай!
+6
|
Комментарии (17)
Сегодня встали все рано 6:45, Собрала детей в школу, накормила мужа. увезла детей.
Готовлю обед, в 12:50 забираю детей, будем уроки делать, а я еще хочу сегодня обруч раза 2 покрутить. Яне могу к нему еще привыкнуть. поэтому 2 раза. На весах зловещий стопор ни тебе привеса нет и отвеса, хотя КД закончились вчера, Вечером был молокочай и сегодня тоже вместо ужина
+6
|
Комментарии (6)
Встала на весы нет отвеса ни привеса нет, стою на месте.
Собираю детей в школу. Сегодня сводила на танцы. Завтра с утра в школу к 8:00. Хотя сегодня я проспала до 12, ели встала, очень спать хотелось, и сейчас тоже спать хочу. Еще мне 2 этаж сегодня намывать, и ужин приготовить, дел много домашних. Вечером молокочай!
+7
|
Комментарии (4)
Сегодня встала на весы +300 гр, хотя вчера 700 ушло, ничего сегодня я на овощах посижу и убор ка по плану, Пока свои 250 квадратных метра натру. точно похудею!
Настроение боевое, планирую еще обертывание сделать, вчера устала от гостей, готовки, суеты, сегодня точно сделаю!
+9
|
Комментарии (6)
Хочу сказать всем большое спасибо за поздравления!
и весы меня порадовали ОТВЕС - 700гр
+5
|
Комментарии (5)
Я. находясь в трезвом уме и при хорошей памяти, ОБЕЩАЮ скинуть к 10 января 1 кг, чего бы мне не стоило После 18:00 не ем
+8
|
Комментарии (20)
Вчера просидела на молкочае с 18:00 до 20 :00. Вроде все хорошо было, Затем, муж назвал меня "любимым бегимотиком"
Я не знаю как я съела 5 конфет! Это я по бумажкам догадалась. Ну как так! Еще в ноябре я весила 96 кг, сейчас 87,1. Я очень стараюсь и ничего не видно! 5 января мы с мужем были на юбилеи наших знакомых, через 2 дня муж сообщил: -Ты на юбилеи бала самая здоровая, прямо гром баба... Читать далее»
+4
|
Комментарии (92)
5 января ходили на юбилей к знакомой, хотя я много не ела и танцевала привес утром +300, Сегодня в обед поехали маму мою поздравлять, поела хорошо, а вечером молокочай,
Завтра хочу на овощах продержаться, может получится Пойду морковь с имбирем потру
+9
|
Комментарии (17)
Утром встала в 9:30 сразу в туалет, потом на весы -500гр!
Сегодня сажусь на диету по лунному календарю,36 часовую На завтрак была тертая морковь с соком лимона+ тертый имбирь+кунжутное масло! На обед готовлю гаспачо!
+8
|
Комментарии (7)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
18 часов назад