Овощи прошли как-то странно, плюс на весах, но я не расстраиваюсь, в целом за два дня есть отвес и не маленький. Так что сегодня третий день диеты, курица.
Вот так вот хорошо меня отвесила рыбка, не знаю чего ждать от овощей. Сегодня второй день лепестков, овощи. Всем удачи!
Вес стоит и не хочет уходить. Но я не сдаюсь. Сегодня пошла на круг 6 лепестков, надеюсь, что организм получит толчок и вес сдвинется с мертвой точки. День 1 - рыба. Мой самый нелюбимый и самый эффективный, как показывает практика. Всем успехов!
В общем-то зря я похвасталась, что дочь в садик ушла.. В 9 утра позвонили, так и так, у нее на подбородке пятно похожее на лишай, едьте в больницу там все подтвердилось, теперь 2 недели лечим и кота нужно в лечебницу, проверить его на лишай..
Вот и сказочке конец
Ну вот и дождалась я отвеса. Небольшой, но зато он есть)
У мужа тоже минус сегодня, -500
Вчера ездили с дочкой в больницу. Контрольный анализ брали, все еще с лета не разгреблись с больницей. Вроде так анализы были хорошие, надеюсь, все будет в порядке. А сегодня дочка в садике. Так что я немного свободнее. Это радует.
Еще вчера впервые приготовила бурый рис. Мужу не понравился, а мне очень даже
Всем хорошего дня!
Всем привет!
Мой вес застрял на этой цифре и не меняется, жду от тела сдвига.. если верить практике, при соблюдении диеты, вес скоро даст толчок, поэтому жду.
Всех учителей, моих дорогих коллег поздравляю с профессиональным праздником! Терпения, отзывчивых учеников и успешной творческой работы!
Из личного архива фото (мой первый профессиональный конкурс)
Всем привет, мой вес без изменений, а я вошла в азарт похудения. Стараюсь готовить каждый день, перестала добавлять соль и сократила количество сахара в день. Совсем без сахара не хочу оставаться, поэтому добавляю в кофе. Муж по-прежнему худеет вместе со мной, у него отвесы стабильно каждый день, я очень рада за него, у него тоже появился интерес к этому непростому делу)) Кстати, отказаться от соли предложил именно он)
С последнего отчета ушло 400 гр, я довольна. Медленно, но верно)
Отвес небольшой, но он есть и самое главное, я не нарушаю. Вчера вечером разозлила свекровь. Дочь гостила у нее день, муж когда звонил ей, сказал, чтобы нам ничего не передавала, она приготовила яблочный пирог и чебуреки. В итоге, вечером привезен пакет этого всего и муж уже думает о том, что это все нужно попробовать. Ну вот как так, зачем. По-русски было сказано что мы на диете. Это все равно, что наркоману дать маленькую дозу, ведь чуть-чуть можно, по словам свекрови...
Читать далее»
Всем привет!
Отчасти перестала вести дневник, в последнее время были и взлеты и падения в плане питания. Сейчас я на правильном пути, второй день как слежу за питанием, и не просто я, а вдвоем с мужем. Он стал моей моральной поддержкой и не только моральной. Устроившись на новую работу, муж стал набирать сильно вес, поэтому начал худеть вместе со мной. Я очень рада такому повороту событий. Дали себе установку продержаться до католического Рождества. Готовлю правильно пищу и взвешиваю порции...
Читать далее»
Всем привет. Отвес хороший, правда и стоит он мне дорого))
Вчера вечером муж приехал с работы, говорит этого нет, того нет из продуктов. Ну я и пошла в магазин, думаю сейчас как куплю себе шоколадку за одним. Дошла до магазина и купила себе две пачки творога. Сила воли пока сильнее шоколадки
жизнь продолжается!
1 день назад