Дневник пользователя Rubynka

Rubynka
Рейтинг: 4490
Последний визит: 2 октября 2014 года

	Стимкукинг: Питание для стройности	23 ноября 2013 года
	Rubynka

Стимкукинг: Питание для стройности
Ученые утверждают, что все мы давно бы похудели, если бы ели поменьше жира. Именно жир всему виной. Но как это осуществить на практике? Отказаться от жареного? Питаться только вываренной пищей? Невкусно.
К тому же, при варке продукты теряют не только жиры, но и витамины. Разрушаются белки, вывариваются аминокислоты. Пищевая ценность таких блюд тоже оставляет желать лучшего. Казалось бы тупик.
Но выход все-таки имеется. Читать далее»

+4 | Комментарии (0)

	Диета, которую очень трудно нарушить	23 ноября 2013 года
	Rubynka

Диет, построенных по такому принципу, великое множество.
Основное их достоинство - они несомненно будут приводить к снижению веса.
Но какой ценой?
Во-первых, практически непреодолимое чувство голода и крайне низкое удовлетворение от еды. Ведь при такой диете практически ничего нельзя. Значит, лишь очень немногие согласятся ее соблюдать и смогут ее соблюдать какое-то продолжительное время.
Во-вторых, такие диеты обычно крайне бедны белком. Отсюда белковое голодание. Читать далее»

+3 | Комментарии (0)

	Как похудеть: Простые правила, позволяющие уменьшить калорийность питания, не считая при этом калории	23 ноября 2013 года
	Rubynka

И многих, кстати, это обстоятельство останавливает. Оказывается, что эти калории не так-то просто считать. Это надо быть диетологом. Иметь справочник, весы, калькулятор. Но даже и в этом случае результат подсчетов будет приблизительным. Поди, высчитай калорийность беляша или тарелки супа с фрикадельками!
Но оказывается, калорийность питания можно уменьшить так сказать, автоматически, исполняя несложные правила питания и никаких калорий при этом не подсчитывая. Читать далее»

+18 | Комментарии (17)

	Уничтожить в русских русский дух-это задача американцев	23 ноября 2013 года
	Rubynka

Выдержки из доктрины директора ЦРУ Аллена Даллеса, 1945 г. :
«Мы бросим все, что имеем, все золото, всю материальную мощь и ресурсы на оболванивание, и одурачивание людей.
Посеяв в России хаос, мы незаметно подменим их ценности на фальшивые и заставим их в эти фальшивые ценности поверить... Эпизод за эпизодом будет разыгрываться грандиозная по своему масштабу трагедия гибели самого непокорного на земле народа, окончательного необратимого угасания его самосознания... Читать далее»

+8 | Комментарии (1)

	Еще раз о реинкарнации или почему Св. Иоанн креститель не является Св. Пророком Илией	22 ноября 2013 года
	Rubynka

Заблуждение 1- Реинкарнацию признавали ранние христиане
Аргумент-
Лесли Вэтерхэд вводит в заблуждение людей, ошибочно утверждая, что реинкарнация «была принята ранней Церковью в первые пятьсот лет её существования» и что «только в 553 г. н. э. на Вселенском соборе в Константинополе она была осуждена, да и то с небольшим перевесом голосов». Читать далее»

+1 | Комментарии (4)

	Голод по... БОГУ!!!	21 ноября 2013 года
	Rubynka

Человек, ищущий Бога и стремящийся иметь связь с Ним, насыщается Божиим присутствием, по словам Давида: «А я в правде буду взирать на лице Твое; пробудившись, буду насыщаться образом Твоим» (Пс. 16: 15). То есть он насытится, когда увидит Божие присутствие и вкусит бытие Его. И опытом доказано, что человек, который имеет личные отношения с Богом, не чувствует в себе пустоты. Читать далее»

+6 | Комментарии (8)

	Смерть и болезнь, связь с Богом и подвиг за близкого...поучительные реальные истории	19 ноября 2013 года
	Rubynka

С сайта православие точка ру. Автор Священник Александр Дьяченко.
“Подойди ко мне поближе, чтобы лучше слышать…»
«Музыкант», К. Никольский
В то утро, отслужив молебен, я тут же принялся готовиться к отпеванию. Умер совсем ещё молодой учёный, недавно блистательно защитивший кандидатскую диссертацию. Болезнь проявилась год назад, как раз незадолго перед защитой. Городок у нас маленький, и о его беде люди сразу узнали и заговорили. Читать далее»

+8 | Комментарии (4)

	Идеальная смерть	19 ноября 2013 года
	Rubynka

Источник сайт православие точка ру.
Может ли смерть быть красивой? Как нужно прожить жизнь, чтобы она закончилась счастливо? Размышляет Татьяна Краснова.
Однажды я видела идеальную смерть.
Естественно, произошла она в монастыре.
На краю веселой карнавальной Венеции, вдалеке от шумного Риальто, помпезного Палаццо дожей и золотого Сан-Марко, в неприметном монастыре в полном затворе живут 18 моих любимых сестер. Читать далее»

+7 | Комментарии (4)

	Снова разбился самолёт!!!	18 ноября 2013 года
	Rubynka

Страшно летать то...полет на ТОТ свет, рулетка-повезет не повезет, ну и как после этого садиться в самолет без страха?

+8 | Комментарии (15)

	Завтра с новыми силами, спорт и питание, до НГ осталось не так уж и много	17 ноября 2013 года
	Rubynka

Сегодня был последний зажор... Я должна победить и это был ПОСЛЕДНИЙ! Я сильная, и именно я решаю, а не..а не..не я...короче я не жру больше в таких количествах!!!

+5 | Комментарии (21)