 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Радость отвеса сменилось страхом перед вечерним походом в гости. В голове крутятся блюда, которые мне можно, нельзя, БЖУ и как не перейти порог калорий. Не знаю чем все это закончится, но жалко терять отвес. Сидеть в гостях придется долго, до ночи. Представляю как я грызу одну куриную голень на протяжении 5 часов, выглядит жалко.
+1
|
Комментарии (12)
Полбатона с чаем и молоком. Докоментировалась в темах!!! Интересно что будет завтра на весах.
+2
|
Комментарии (11)
Ну что сказать...начанала я с 700-800 ккал в день При этом не худелось, вес прыгал, да вот все на графике и видно, сейчас в своем коридоре 4-ый день, да! да! да! прибавила ккал. Жаль, что не хотела кушать побольше!!! Про чувство голода- его вообще нет!!!
+2
|
Комментарии (22)
Вот так новые весы перечеркнули мою радость...теперь с чего начали, к тому и вернулись... Ну и на "радости.2 я съела тортика, салатика, хорошо еще в макдональдсе взяла только овощной салат и капучино, а был соблазн биг-мак в себя затолкать
+1
|
Комментарии (0)
www.ntv.ru/peredacha/Govorim_i_pokazyvaem/m17040/o173556
Вот интересно у всех так с кожей, кто похудел на много кг? Или это из за ее скоростного похудения?
+1
|
Комментарии (0)
Интересно, почему когда твоя точка зрения не совпадает с точкой зрения окружающих на некоторые жизненные позиции и если ты стойко придерживаешься своих принципов, то тебя сразу называют агрессивной? Получается, если ты будешь поддакивать, то ты хорошая, а вот если не ты имеешь свое непоколебимое мнение и высказываешь, то значит ты настроена против других, и в чем тебя только не обвинят...
+4
|
Комментарии (25)
Вес 64,9
0
|
Комментарии (0)
Вес 65 кг ровно, плюс 1 кг, я не понимаю, как так каждый день кило вниз, потом кило вверх, качели получаются... Сегодня прибавлю немного ккал...
Не получилось однако прибавить, видно жара сказалась
0
|
Комментарии (0)
До чего же у меня ослаб мышечный корсет!!! Еле выдержала первый уровень,20 мин... А последние упражнения на расслабление для меня были уже каторгой! Вывод один, гантели куплены, комплекс замечательный, осталось собрать силу воли в кулак. Я себе еще сегодня бриджи купила и маечку для бега, хочу еще бегать начать... Правда у нас +33 жара, и сегодняшнии упражнения с Джил говорят, что бегать мне наверно еще рано, надо немного раскачаться с Джил.
+20
|
Комментарии (71)
Сегодня с утра 64 кг, отвес страшно сказать-1,6 кг. Много было воды, КД к тому же закончились. Сегодня с утра приготовила кашку 5 злаков, давно не варила кашу, скушала и получила удовольствие. Даже живот сдулся и было классно, когда я надела юбочку.
+1
|
Комментарии (2)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
17 часов назад