Привет мои хорошие!!! Понедельник...как много в этом слове!!! У нас сегодня такая классная погода, что хочется летать парить и творить чудеса!!! А теперь к серьезному и ответственному! И так прошли все праздники-значит будем продолжать свою программу похудения!!!
Ставлю себе новую цель-к 1 июня буду весить 80 кг!!! Пожелайте мне удачи!!!
P.S. Сегодня я выглядела вот так!!!
Всем доброго вечера!!! Спасибо еще раз всем за поздравления!!! Прошел мой очередной день рождение, все было хорошо, тихо и спокойно, как я люблю!!! Много цветов, подарков и смеха!!!
Когда то в своем дневнике я написала, что похудею ко дню рождения и одену свое новое платье-это свершилось!!!
Выставляю фото на ваш суд!!!
Но знайте, я еще долго буду с вами!!! Совершенству нет предела!!!
Всех с Пасхой!!!
Для приготовления таких цыплят потребуется:Творог обезжиренный-200гр;сахар-50гр;желток куриный -2шт;масло сливочное-50гр;мука-100гр
Все ингредиенты перемешать и замесить эластичное тесто!
Обернуть готовое тесто в пакет и положить в холодильник на 1 час.
После раскатать тесто скалкой толщиной 7мм и вырезать форму цыплят(форму можно вырезать из картона)
На противень выложить пергамент и положить цыплят. Разогреть духовку до 180 градусов и выпекать печенье до румяной корочки...
Читать далее»
Что-то я себя не могу понять, мне хочется все и сразу и много!!! Ну вот сидела на подсчете каллорий и что было плохого??? За два месяца-10 кг!!! Нет надо мне эксперементы на себе проводить-все хватит, за неделю этих монодиет испортила себе весь организм!! В туалет не могу нормально сходить, каждый день головные боли жудкие, а про ЖОР даже говорить не хочется, готова мести как метла все подрят, сдерживаю себя, а ведь толку нет!!! Девочки милые мои наставьте меня на путь истинный!!!
Привет мои хорошие!!! С праздником СМЕХА всех!!! Мне сегодня не до смеха, вчера опять посещал меня дядя ЖОР, мела все, как саранча!!! Правда вес не тронулся с места!!! Но сегодня у меня разгруз!!! И так я сегодня ем капуста 400гр+морковь 400гр+свекла 400гр+лимонный сок +100гр чернослива!!! Завтра напишу результат!! Всем хорошего дня и отличных отвесов!!!
Девочки, мне свекровь подарила тренажер Наездник!!! Сегодня занималась-очень тяжело-но мышцы рук и ног просто горят-нагрузка бешеная!!! Подскажите может кто-то из вас занимался на нем??? Может есть какие-то упражнения определенные??? И конечно эффект?!?!? В инете практически нет инфы про него!!!
Привет!!! Навалилась на меня сегодня лень!!! Ничего не хочу!!! Надо что то с этим делать!!! Даже не хочу с дивана вставать!!! Вроде бы весна на улице, а мне ничего не хочется!!! Что это такое??? Муж предлагает погулять, а мне отеваться не хочется!!! Хочется плакать и ШОКОЛАД!!!
Привет мои хорошие, выставляют на ваш суд новую фотку, с новым весом --10кг!!!
Привет всем!!! Сегодня ровно два месяца я с вами и мой результат--- 10 кг!!! Ура!!! Иду к цели!!! Спасибо всем за поддержку!!! Всем удачного дня и хооороших отвесов!!!
Девочки подскажите как посчитать калл в овсяной каше, я кладу сухого продукта 50гр и заливают 200 гр воды!!!
Счастье любит тишину!!!
3 дня назад