А вообще - блин, я никогда в сознательном возрасте не была с хорошей для меня фигурой. Лет с 13-14 началииись эти галифе - и фффсё. С тех пор с переменным успехом то лучше, то хуже, но так, чтобы быть спокойной насчёт своей фигуры - ни капли не париться на пляжах, носить одежду, какую взбредёт и т. п. - такого не было НИ-КОГ-ДА. Грустновато. Я раньше об этом даже не задумывалась, а сейчас задумалась - и стало грустновато...
Читать далее»
Блин, часовая Синди это жуть. Что-то ну так я устаю и так тяжко... Просто потому, что там "дома" я занималась ведь, по сути, на пустой желудок, а тут целыми днями то чаи гоняю, то кусок сыра сгрызу (или 3... ) . Кстати, это смешно, но я очень налегла на сыр. Приехав из блин ШВЕЙЦАРИИ . Просто ну очень я соскучилась по сыру "российскому".
---
А ещё - купила электронную книжку вчера . Lexand LE-116 http://lexand.ru/product/books/index.php?SECTION_ID=0&ELEMENT_ID=1816...
Читать далее»
Какая-то фигня =(((((((((((. Уже вешу чуть ли не столько же, с чего начинала . Причём не особо объедаясь, я бы сказала... А набираю прямо СТРЕМИТЕЛЬНО, чуть не по 1 кг в день. Фигня какая-то, очень бесит.
Карина (сестра) : Так здорово, прихожу домой - а я тут не одна на этаже .
Я: Да, кстати, я хотела спросить, что это за таджикская семья у тебя тут квартировалась?.. Почему в ванной мильён зубных щёток?..
Карина (на полном серьёзе) : О! Я сама каждый раз, как умываюсь, думаю Откууууда эти щётки...
Секундная пауза. Обе взрываемся хохотом.
Ради тренировки отвергла скайпозвонок своей Влюблённости . Ну должно же мне это где-то "зачесться", чёрт побери!?
Тренируется тут как-то по-другому... Выжимать одежду уже не приходится, как было там, но с техникой будто легче стало. Будто мышцы уже совсем не болят, но при этом на многое способны. Или всё же дело в нескрипящем паркете...
омг. Низзя-низзя-низзя забрасывать тренировки. Это капец какой-то. Думала, сдохну. А ведь "всего лишь" 9 дней не тренировалась. Какая несправедливая жизнЯ . НО выпады такими глубокими я ещё не делала О_о. Видимо, тут что-то удобнее... или пол не скрипит, вот я и машу, как хочу... Не знаю, право.
Папа блин сегодня сказал, типа не помнит у меня такого галифе. Да ну нафиг, бывало и хуже. Просто я с последнего визита (на НГ) да, набрала килограммов эдак 7, из которых 3 уже сбросила...
Читать далее»
Я дома... Дома волшебно хорошо. Очень всех люблю, прямо распирает.
Ну а в плане спорта и питания - эммммммм. Ну не тренировалась я после 26ого... Питаюсь - та вроде не ужасно. Но всё равно не так, как там, сама, одна. Скоро, может, завтра, вернусь к тренировкам. Это не дело. Но - вчера плавала в бассейне, сегодня рубилась в теннис настольный с племянником, 29ого вечером много гуляли с сёстрами и коляской. Не совсем оседлый образ жизни... Но всё же.
Всем привет =)...
Читать далее»
Ну, собссно, вес уже не стоит на месте. Надо было молчать . Вчера был ужаааааасно напряжный день - вернее нет, он был даже хороший, настроение было ВЕЛИКОЛЕПНОЕ, так обожаю подарки покупать, а этому своему влюблённости-по-кругу нашла такое, что ну идеально подходит, продавец недоумевал, наверное, чего я так улыбаюсь. Обожаю, когда находится подарок ВОТ ПРЯМО ДЛЯ ЧЕЛОВЕКА. Прямо потом ходишь вокруг этого подарка и удивляешься, как тебе так повезло, что он вот такой вот нашёлся...
Читать далее»
А утром-то наконец увидела двойку. Ну и фиг, что следом - 9 . Всё равно 72,9.
Сегодня совершила наипоследнейшие покупки подарков. Этой своей влюблённости-по-кругу такое купила, что шла потом по улице и смеялась. Потому что это очень в тему. Поразительно, что обнаружилось, абсолютно случайно, повезло... Даже пусть он французский не знает, надеюсь, символичность его зацепит. Вообще обожаю дарить подарки символичные, а не "полезные" и всё такое...
Читать далее»
Друзья-товарищи, я вот лично ну почти совсееем не могу выполнять упражнения на нижний пресс. Т. е. вот вапще. И никогда не могла. Раньше не помню, болело что-то или нет, сейчас точно могу сказать, что поясница сразу болит. Поэтому делаю облегчённые варианты - так, чтобы поясница оставалась "отогнута" . Это скорее просто нетренированный нижний пресс, поэтому нагрузку принимает на себя спина? Или же особенности (нездоровости) поясницы и т. п...
Читать далее»
жизнь продолжается!
1 день назад