Ух-ты, боже ж ты мой, меня даже кто-то прочёл .
Итак, вчера же ж выполнила тренировку часовую по Синди. Ну что сказать... Даже обидно: ведь помню, что когда-то я подобные вещи делала гораздо легче. Угх. Чёртова "осёдлая" жизнь . Ну и, разумеется, о швейцарский шоколад и круассаны, будьте вы трижды прокляты .
Но - ощущения классные. А она ещё и улыбается и сверкает своей родинкой и вообще вселяет оптимизм и заражает энтузиазмом))) Ну как тут не заниматься. В будни будут 40-минутные тренировки...
Читать далее»
Итаг... Зарегистрирована с начала марта, но что-то не особо активно здесь появляюсь...
Что за это время было: просто ограничивалась в питании (после 6 только водичка-яблочко и т. п.), занималась около 3-4 недель через день по программе, самостоятельно составленной (опыт хождения по всяким аэробикам-шейпингам-степам плюс огромная стопка Шейпов дома дают о себе знать) - и сбросила в кг всего лишь, может, 3. И - был такой момент злости, когда я вдруг глупо подумала: "Ах тааааааааааааак...
Читать далее»
жизнь продолжается!
1 день назад