 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Всем приветик!!! Сегодня отчет по взвешиванию: за 4 дня ушло 2 кг, может и не точно но весы механические.
З-2 яблока О- 2 яйца, салат овощной У- 1/2 обеда, чай На завтра планирую зразы картофельные сделать, но не знаю как лучше жарить или запекать
0
|
Комментарии (3)
Я родила все таки маленькую принцессу Дианочку аж в мамин юбилей, ей 23 мая было 50 лет, она просто была рада. Сейчас думаю как скорректировать питание при ГВ, утром я варю кашку га воде без соли и сахара, а на ужин все время творог с кефиром, а на обед беспорядок, то бутерброд из ржаного хлеба с сыром, то чай с печеньем, то суп. Вот думаю что буду придерживаться принципа 90 дневки, но вместо фруктов - каша на завтрак и фруктовый день исключу. Сегодня встала на весы, а там аж 80 кг, рожать пошла было 85, Читать далее»
+2
|
Комментарии (0)
Всем, всем привет!!! Девченочки нужна ваша поддержка и советы у кого как было. У меня третья беременность, уже 38 недель, роды уже вот вот, но страшно как-то. Первые роды были на 41 недели, разрезали промежность, было больно, месяц потом не могла сидеть. Вторые роды были в 29 недель, заболела краснухой и ребеночек погиб в утробе, рожала сама и без разрывов. Через три месяца после гормонального лечения забеременела опять и вот кажется уже и опыт есть, но я боюсь порваться. Хочу уже сейчас родить, но Читать далее»
+6
|
Комментарии (57)
Меню было: утром зеленый чай без сахара с кусочком хлеба и ложечкой мёда. На обед были тушёные капуста, кабачек, морковь, все залито двумя яйцами, получилось что то вроде омлета. Вечером творог с малиной и в восемь часов вечера схомячила три печеньки с водой, уж очень хотелось
0
|
Комментарии (0)
Всем привет!!! А я БЕРЕМЕННА , даже самой пока не верится. Но для себя сделала вывод что на весе в 68 кг мне секс противопоказан. С первой дочкой так же получилось. Худела тогда с 92 кг и как добралась до 68 и оппа, забеременела и вот опять. Так рада, муж пока не знает и никто не знает, мама точно будет против, скажет что Аришке еще только 1,5 года а ты второго собралась рожать, но я для себя решила что, что бы ни случилось ни когда в жизни не буду убивать своего ребенка абортом
+25
|
Комментарии (21)
И так соскочила я с японки, вес уходил только первую неделю, а вторая вся на месте. итого за 10 дней -3,5кг. Решила сесть на поверенную 90 дневку, сегодня первый день. еще подключила Джилиан. Взвешиваться каждый день не буду, а буду по окончании каждого фруктового дня, и тетрадку себе уже расчертила, строго буду писать что скушала и сколько выпила воды. На завтрак пол банана и яблоко, обед и ужин творог
+3
|
Комментарии (3)
первый день с Джилиан плоский животик это что то, так я еще не потела не разу за это время. Девчонки это супер!!! Еще вечером пробежка и я не встану завтра
+1
|
Комментарии (2)
Сегодня вес опять стоит на 68,5, но я не отчаиваюсь. Пусть стоит закрепляется. Мне сегодня пришли диски с Джилиан "плоский животик за 6 недель " и "Силовая тренеровка" Воооот!!! Сегодня начну вечерком и то и то попробую
+3
|
Комментарии (3)
сегодня шестой день, отвес -300грамм, диетка мне нравится очень, уже привыкла есть маленькими порциями. Два года назад я в весе 66 кг нашила себе классные платья и теперь я в них прекрасно выгляжу. Муж говорит что больше не надо худеть, а то кости одни будут, ему это не нравится, а я то знаю что доганю до 60кг и остановлюсь
+4
|
Комментарии (0)
Девчонки хочу эпилятор BRAUN, чтобы не больно выщипывал, может кто подскажет какой взять? у меня филипс, но я уже отвыкла от него и не могу настроиться, оч больно щиплетю Жду ваших предложений
+2
|
Комментарии (10)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
18 часов назад