 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
отвес за три дня составил 2,5кг, наконец то я перескочила первую семерку, обратно я ее уж точно не набиру, азарт какой то поймала, даже самой нравится, по вещам чувствую, да и все знакомые говорят что хорошо похудела. Худею то я с осени с 83кг. У меня сестра младшая моложе на 4 года а весит 88 кг, я ее все пытаюсь сюда на сайт затащить, а она ни в какую, мне говорит нравится наестись вечером до отвала и лежать, дурочка... Читать далее»
+2
|
Комментарии (1)
на японкусела вчера с весом 72кг в 1й день КД, питалась строго по диете, отвес за день составил 1,200. Сегодня питание тоже стого по диете, с утра выпила уже чай с тостем на обед рыба и кефир на ужин.
+1
|
Комментарии (0)
наконец то купила гантельки по 2 кг и диск с силовыми упражнениями, радости моей нет предела
+1
|
Комментарии (0)
яблоко, 3 мал яйца, 1 ст молока------- все на пятый день
+2
|
Комментарии (1)
отчет за месяц ЯНВАРЬ: - 6 кг, талия -12см, бедра на 10см ниже талии -5см, объем под грудью -5см. Я ОЧЕНЬ ДОВОЛЬНА СОБОЙ!!! А сегодня фрукты - 4яблока, 0,5 грейпфрукта и один банан
+3
|
Комментарии (4)
на завтрак яблоко, на обед и ужин овсянка на воде без соли, очень я ее люблю и воды много, так как болею. пока не взвешивалась, решила через три дня буду
+2
|
Комментарии (0)
Все надоело уже очень хочу похудеть. За январь сбросила в общем 5 кг, спорт был 2 раза в неделю, а сейчас решила строго сесть на 90ку, она мне нравится. Что то меня с японки мутило, особенно после моркови. И я решила сесть опять на 90та дневку. Вчера был первый день белковый - полет нормальный, сегодня съела яблоко и сварила рис без соли + салат будет на обед из капустки
+2
|
Комментарии (0)
второй день на японке уже минус 1 кг, планирую скинуть еще кг 4, к 17.02.12 и вес будет как 2,5 года назат
+2
|
Комментарии (2)
-2кг
+2
|
Комментарии (1)
я села на 9ти дневку, а то килограм гоняю туда сюда уже две недели, а потом сразу на 90 дневку
+2
|
Комментарии (0)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
13 часов назад