Дневник пользователя Садху Скилл

Садху Скилл
Рейтинг: 29676
Последний визит: 16 августа 2017 года

Рубрика "Образ жизни" / Все записи

	Выписали! День семьдесят четвертый. Фото отчет за 10.04.2014.	10 апреля 2014 года
	Садху Скилл

Да! Сегодня я болел последний день. Провел в поликлинике часа три, побывал у пары врачей, а потом мне сказали - трудоспособен!
Побывал и у эндокринолога. Но, как я и подозревал, ничего внятного она мне так и не сказала. Я почему с ними когда-то и раздружился. Ибо внятной причины моей прибавки веса, которое началось лет с шести-семи, мне так и не сказали. Хотя я довольно долго был у них на учете.
Ну их!
Вес сегодня чуть повыше чем вчера - сто сорок четыре четыреста.
Гуляет, однако!
Первый Читать далее»

5 фотографий

+57 | Комментарии (111)

	Сходил, называется! День семьдесят третий. Фото отчет за 09.04.2014.	9 апреля 2014 года
	Садху Скилл

Не обрадовал меня визит в поликлинику. Не обрадовал!
В прошлый четверг сдавал кровь и тогда обнаружился у меня несколько повышенный сахар. Что-то около восьми... не знаю чего...
Короче, больничный мне так и не закрыли. А завтра днем топать на прием к эндокринологу.
Что ж - сходим...
Ничего. кроме тягомотины, я от этого визита не жду.
Зато вес продолжает радовать!
Сто сорок четыре двести!
Худею!
Встал сегодня ни свет, ни заря. Еще и часа полтора просто лежал - думал, что усну. Читать далее»

6 фотографий

+81 | Комментарии (84)

	Сегодня я бездельничаю. День семьдесят второй. Фото отчет за 08.04.2014.	8 апреля 2014 года
	Садху Скилл

Да, сегодня я бездельничаю.
Разленился!
Завтра в поликлинику. Постараюсь больничный закрыть. Дома сидеть уже обрыдло.
Зато вес порадовал!
Сто сорок четыре шестьсот!
Вот и цифирку сто сорок пять я перевалил! Осталось это закрепить.
Встал я сегодня довольно поздно, потому и совместил сразу оба завтрака.
Запеченный картофель, немножко не очень калорийной ветчины, маринованные огурчики, томатный сок и чай. Потом подумал и съел еще зефирину.
А, чтобы не было перегруза по еде, в Читать далее»

8 фотографий

+64 | Комментарии (103)

	Льет как из дырявого ведра! День семьдесят первый. Фото отчет за 07.04.2014.	7 апреля 2014 года
	Садху Скилл

Это из меня.
Мочегонное работает
Я пью и писаю, потом писаю и пью...
А еще у нас погода решила немного покапризничать. Сначала дождь, потом снег и ветер, который сбивает с ног.
Вес сегодня - сто сорок пять восемьсот.
Минус два килограмма (литра).
Интересно, что будет завтра?
Первый завтрак.
Рис отварной, что-то вроде салата из сельдерея, салата и маринованных огурцов, чуть-чуть колбасы, томатный сок и чай.
Потом я пошел в поход по магазинам, заодно решив себя выгулять. Проходил Читать далее»

7 фотографий

+64 | Комментарии (201)

	Сегодня! Совсем маленький отчет за 29.03.2014	29 марта 2014 года
	Садху Скилл

Утром все-таки смог встать на весы!
И...
Было три варианта развития событий.
Первый.
Вес вырос. Что ж тогда есть повод немного погрустить на тему непредвиденных препятствий.
Второй.
Вес не изменился. И вздох облегчения!
Третий.
Вес снизился. Хорошее настроение на весь день!
Так вот. Сегодня у меня хорошее настроение!!!
Сто сорок пять сто!!!
Минус восемьсот грамм, несмотря на болезнь и полное отсутствие запретов!
И кто мне тут втирал про коржики и пирожки???

+58 | Комментарии (68)

	Читаю, смотрю и думаю	3 ноября 2013 года
	Садху Скилл

Читая «Хроники Пикирующего Светлячка» и наблюдая за участниками проекта «Я худею!» на НТВ, плюс множество записей в Ю-Тубе я сделал любопытный вывод.
Вся психотерапия и диетология похудения разделилась на две большие группы.
Первая из них представлена «Доктором Борметалем», Михаилом Гавриловым и иже с ними.
Их можно назвать «запретителями».
Это очень хитрые люди.
Они очень хорошо и много говорят о вреде быстрых диет, ограничениях, опасности голодовок и прочих «нельзя». Читать далее»

+75 | Комментарии (240)

	Про Девида Смита и образ жизни	8 сентября 2013 года
	Садху Скилл

Посмотрел я тут один документальный фильм про похудание... с продолжением...
Хоть кто-то , но смотрел фильмы из цикла "Экстремальное преображение" про мистера Смита, весом за 300 кило и о том как он похудел.
Но все ли видели коротенькое продолжение - интервью с "бывшим толстяком", который за два года снова вернул почти все свои килограммы. Ну, весил за 300, а на момент интервью в нем было что-то около 270...
А все почему?
Он так и не нашел своего места в жизни. Читать далее»

+26 | Комментарии (15)

	Фастфуд как воплощение мечты голодного детства	2 марта 2013 года
	Садху Скилл

Фастфуд как воплощение мечты голодного детства
Может быть, не очень новая, но очень точная мысль – голодное детство родителей ведет к полноте детей.
Понятно почему: родители помнят, как сами голодали, и для своих детей такой участи не хотят. Стоит завестись в семье достатку, детей начинают откармливать.
И тут уж как карта ляжет. Откорм может пойти на пользу или вообще не повлиять на вес, особенно когда крепка еще ферментативная система, а человеку приходится активно двигаться... Читать далее»

+30 | Комментарии (38)

	Немного о еде	19 ноября 2012 года
	Садху Скилл

Кстати! Заметил одну любопытную весчь!
Не знаю у кого как, но сейчас у меня чувство голода четко завязано на калорийность пищи!
И обмануть желудок пустышкой уже не получается.
Зато и есть можно реже!
И есть хочется уже не через два часа, а через три-четыре.
Когда работал то заметить это было сложнее - там давно выстроился свой ритм - когда и что есть.
Но сейчас я в отпуске...
Да! Да! И пусть кое-кто позавидует!
Так вот... Читать далее»

+15 | Комментарии (10)

	Кстати, о привычках!	28 октября 2012 года
	Садху Скилл

Кстати, о привычках!
Начали изменяться привычки!
Я уже как-то писал о том, что могу теперь спокойно лежать в ванне…
Так вот!
Продолжение этого стал почти полный отказ от всяческих моющих средств при принятии ванны!
Только раз, другой в неделю мою голову с шампунем, да и то со скрипом.
На большее организм не согласен.
И началось это как-то странно.
Некоторое время назад мне вдруг вообще расхотелось мыться... Читать далее»

+44 | Комментарии (32)