 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Зима-то кончается!
От февраля остался куцый хвостик. Завтра последний день календарной зимы, а нас уже сегодня в воздухе запахло весной. Это невозможно описать, но прекрасно чувствуется. За последние ни заметил очень любопытную вещь. У меня уменьшился объем порции. Причем без особых усилий с моей стороны. До этого несколько дней было четкое ощущение, что я переедаю. Организм четко и недвусмысленно указал, что это все из-за обилия овощей. Поэтому, прошу не удивляться, что количество овощей у меня Читать далее»
+63
|
Комментарии (104)
Как только потеплело, из носа тут же потекло.
То ли от пыли на работе, то ли этакий сигнал от подходящей к порогу весны. Сегодня ровно месяц как я начал публиковать свои фото отчеты. За это время я перешел на более-менее малокалорийное питание и приобрел множество новых друзей. Жаль только, что не могу пока замерить свой вес. Батарейки пока не куплены. Еда. Первый завтрак. Огурец, овсянка с грудкой и яичница из двух яиц из микроволновки. Второй завтрак. Томатный сок. Пшенная Читать далее»
+74
|
Комментарии (121)
Морозы нас "радовали" недолго.
Если вчера утром было минус двадцать семь, а сегодня уже минус девятнадцать. Ветер и снег. Но это не помешало себя соблюсти и остаться в рамках... Первый завтрак. Салат из капусты, овсянка и яйцо из микроволновки. Второй завтрак. Томатный сок. Пшенная каша и фрикадельки из куриного фарша и лука. Обед. Салат из дайкона, кабачка, лука, соленого огурца и маринованных шампиньонов. Удачно получился! Отварная красная фасоль. Хлеб и сулгуни. Читать далее»
+46
|
Комментарии (78)
Всем спасибо за поздравления!
А еще всех с наступившей на нас масленицей! Только не объедайтесь! А у меня тут весы сдохли! Батарейки окончательно умерли. Поэтому, пока новые не куплю, взвешиваться не на чем. Про еду. Первый завтрак. Огурец. Хлеб с маслом и сыром. Второй завтрак растянулся у меня чуть ли не на два часа. Сначала, придя на работу, съел пару зефирин. Ну их чего показывать! Потом началась гонка и есть стало совершенно некогда. Поэтому обошелся стаканом томатного Читать далее»
+66
|
Комментарии (103)
Поздравляю всех с праздником!
Кто-нибудь помнит еще, что случилось 23 февраля 1918 года? Ну, да неважно! Как бы то ни было это день рождения наших вооруженных сил! Но я хочу поздравить не только мужчин, хотя этот день считается их праздником. Я хочу поздравить всех военнослужащих и военнообязанных, а ведь среди них есть не только мужчины! Я хочу поздравить и женщин, которые надели военную форму! Война не женское дело и большего уважения достойны женщины, рискнувшие променять дом на Читать далее»
+63
|
Комментарии (113)
Для начала хочу порадовать!
Нашел я способ скидывать фотки на ноут. Так что без картинок не останетесь. Вес сегодня сто сорок восемь. Без изменений… А на улице мороз! Минус двадцать семь! Хорошо, что сегодня суббота и из дома можно не выходить. Первый завтрак. Геркулес на воде с десятью граммами сливочного масла, салат из дайкона и моркови с пятью граммами подсолнечного масла. Пятьдесят грамм колбасы и двадцать грамм кураги (она в кадр не попала!). Вроде бы ничего. Но, когда подсчитал Читать далее»
+86
|
Комментарии (204)
С утра метель. Потом просто сильный холодный ветер нес поземку.
Вчера вечером было минус два, сегодня минус восемнадцать! Потому сегодня меня ломает, крутит и прочее, прочее, прочее... Люди метеозависимые меня поймут. Фотографий пока не будет! Это все же что-то с телефоном. Я его и перезгружал и к другому компу подключал - ему на это пофиг! Открыть флэшку я так и не смог. Не, на выходные фотки обязательно будут! Тут мне никто не помешает их делать. А сегодня был день ошибок! Читать далее»
+57
|
Комментарии (203)
К сожалению, у меня тут с оборудованием проблемы возникли - ноут никак не хочет флэшку с телефона открывать! Полчаса шаманских танцев ничего не дали, к сожалению. Поэтому отчеты будут пока без фотографий. Увы!
Сегодня я в печали, потому просто таблица. А вес мой сегодня - 148,8! Вот такой день!
+54
|
Комментарии (71)
Вес сто сорок девять и двести.
Я же говорю - танцы! Первый завтрак. Яйцо с творогом. Каша гречневая. Как всегда, по приходу на работу, зефирина. И так я наелся первым завтраком и зефириной, что второй завтрак был вот такой. Стакан томатного сока. Хлебцы. Сулгуни. А потом вот такой обед. Салат из помидор, лука, зелени и ряженки. Грудка замаринованная в ряженке и луке, потушенная вмикроволновке. Кусок хлеба. Полдник. Отварная свекла. Грудка из микроволновки. Хлеб. И Читать далее»
+76
|
Комментарии (79)
Сегодня все очень коротко.
Устал сильно! Вес 149, 5 кг. Ф-у-у-у!!! Задолбали эти танцы-шманцы. Эти сто пятьдесят кило никак меня отпускать не хотят! Первый завтрак. Каша гречневая, без масла. Помидорка. Яйцо отварное. Между первым и вторым завтраком - зефирина. Я не стал ее фоткать в очередной раз. Кто хочет - может посмотреть в предыдущем отчете. Второй завтрак. Огурец, гречневая каша, яйцо. Обед. Салат из помидорки, сельдерея и ряженки. Мясо с овощами тоже самое, что и вчера. Читать далее»
+71
|
Комментарии (94)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
10 часов назад