Сегодня был просто замечательный день
Во-первых, весы в очередной раз показали хорошие новости, что уже само по себе приятно.
Но главное ждало меня на работе! Худею я уже полтора месяца, ушло почти 10 кг, но никто ничего не говорил...
И вдруг с утра наша бухгалтер:
- Ой Валя, а ты похудела! (то есть мои утренние 200 граммов стали всем видны, с удивлением подумала я).
А она все не унималась:
- И свитер у тебя такой красивый...
Читать далее»
Как же не хочется идти каждое утро на работу!
И не то чтобы она мне совсем не нравилась, но просто чувство такое, что не мое это... Деградирую я там.
Очень угнетает, что не смотря на весь свой потенциал и отдачу за 2,5 года добилась я в общем-то не то чтобы многого.
Определенно чего-то добилась, но как-то все не то.
Офисный планктон - звучит обидно, но на деле правда...
Читать далее»
Вчера был такой позитивный день, и утро началось с хороших новостей на весах, а вечер... Просто ужасно!
Первый день КД - и АДСКАЯ, просто НЕВЫНОСИМАЯ боль! Даже болеутоляющие не снимают
Вообще у меня довольно часто такая проблема, каждый первый день - сущая мука!
Вот и лежу сейчас под одеялом, страдаю... И конечно ни о каких упражнениях не могу и помыслить!
Как же быть?...
Всегда очень любила кофе . Обычно пила по утрам с "вредными" бутербродами, каждый день.
Но вот я встала на верный путь, и тут встал вопрос: пить или не пить?
Моя косметолог сказала: кофе пить меньше! И только по утрам! Мол, от этого проблемы с кожей лица.
В других информационных источниках толком ничего не говорится , только что лучше без сахара и только молотый (никих растворимых!).
Любимый вообще против того, чтобы я пила кофе...
Читать далее»
Вот сегодня проснулась, а на улице -20 И делать ничегошеньки не хочется, а хочеться остаться дома и сидеть под одеялом!
Но самое ужасное это то, что такая погода продлится целую неделю! А я точно знаю, что мне ну никак нельзя пролежать неделю на диване под пледом (уверена, что большинство ненавистных кг именно так и набралось).
А так хотелось прогуляться или позаниматься, а дома тоже очень холодно...
Читать далее»
Все утро готовила здоровые блюда в пароварке, на завтрак была кашка, на обед приготовленная на пару котлетка из куриного фарша и картофеля, овощи... А вечером (получилось только часов в 7-8) была в суши баре, праздновали День Святого Валентина И хоть я взяла легкие суши и чаек, не удержалась залезть в тарелку любимого. Результат - чувство вины =( Потому что по приходу домой завалилась спать.
Худение идет, но я боюсь, что это чувство вины просто отравит мне радость от всех достижений...
Читать далее»
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
8 часов назад