Дневник пользователя Sasha_ya

Хочу добавить небольшие осмысленные рекомендации, которыми я руководствовалась во время занятия, и о которых рекомендую помнить ВСЕМ и придерживаться:
1. Выделите время (его нужно немного, от силы15-20 минут), чтобы Вас никто и ничто не отвлекало. Подготовьтесь не просто выполнять упражнения, а занятие-медитацию.
2. В гимнастике нет мелочей, важно ВСЕ! КАК скользят ваши руки, КАК вы стоите на носках, КАК дышите, КАК поднята голова, КАКАЯ эмоция на лице... Читать далее»

"* Попробуй не есть на ночь и засыпать с голодным желудком и в течение 1-2 недель ты начнешь видеть легкие светлые сны и каждое утрои засыпать с голодным желудком и в течение 1-2 недель ты начнешь видеть легкие светлые сны и каждое утро просыпаться в хорошем настроении и уже с вдохновением на что-либо, и будешь вставать по утрам свежим, без вялого желания валяться в постели пол дня... Читать далее»

Начала вопрос искать, а можно ли вообще стимулировать надпочечники, если да, то как и чем. Нашла, что можно, нужно, и по-разному! Это и еда всякая полезная, настои травяные, ну, и далее -о существенном, меня интересуюшем:
массаж -самый простой -надавливание на точки надпочечников позволяют снять боль! (О! А я как-раз к этому интуитивно и пришла))) Ну, не совсем, конечно, интуитивно, ведь интересовалась в одно время Су-Джок, и даже применяла кое-что, и помогало). И вот еще:... Читать далее»

Вопрос о принятии Женщиной своей груди достаточно часто встречается. Я не раз встречалась с тем, что женщина не принимает свою грудь, считая ее совсем маленькой, или большой. Часто бывает что причиной является не размеры груди, а комплексы. На самом деле у женщины нормальная, стандартная, если можно так сказать, средних размеров грудь, и бывает, что даже с очень красивой грудью женщина все-равно комплексует... Читать далее»