Девоньки это совершенно не вероятно))) я поражена до глубины души)) сегодня попробовала медитацию для совершенствования себя) Медитация для похудения Совершенство))) в инете найти можно) прям точное название) длиться 22 минуты))результат офигенный) так как у меня болел сегодня весь вечер локоть мне пришлось намазать его мазью и забинтовать, но не помогало( локоть так и продолжал болеть.
Читать далее»
Всем привет. Давно я не была здесь на сайте, и не занималась своей фигурой, если будем честными. в прошлом году как вы помните я достигла цифры 59. но увы и ах, расстройства, нервы и переедание сделали свое дело. сейчас я снова вешу в районе 70 кг. это меня очень огорчает не хочется снова быть кругляшом. но по вещам уже видно что я снова поправилась...
Работа у меня подвижная, я работаю менчендайзером и торговым представителем, в принципе весь день на ногах.. но вот на нормальную еду нет времени.
Читать далее»
Все большой привет. Сегодня встала на весы и поняла. что бяда. Девочки поддержите в начале нового этапа похудения, а то я поправилась. и совсем перестала себе нравиться. сейчас я выгляжу как то вот так , вес 69 кг. ужас. у меня даже депрессия начала развиваться. помогите взяться за голову. а то так можно быстро и 100 стать.. с моим то ростом. сегодня уже не ем больше. так как думаю уже достаточно наелась. завтра думаю молоко чай, или просто на молоке посидеть...
Читать далее»
Вот и снова я с Вами) простите что так долго отсуттвовала.. были различные проблемы в жизни... Все теперь я живу одна, учусь работаю, и учусь жить одна) так как два года жить с парнем это не шутка) отнего я уже остыла... только вот не пойму толи от нервов, толи еще почему то стала кушать больше... немного поправилась... Вот хочу снова взять себя в руки)) и быть шикарной)) вот такая я была в сентябре) Желаю Всем удачи)) пишите и я теперь буду писать))))
Девочки мои дорогие, я понимаю что у всех это бывало, что каждая это переживала. Но сейчас я в отчаянье. не смотря на то что я решила с ним сама разойтись, мне сейчас дико больно. прошло уже почти две недели, и все это время я думаю а правильно ли я решила, все плохое как то забылось само собой, внутри живет вера в то что "а может он меня все же любит". Все вокруг только рады что я с ним разошлась говорят что не достоин...
Читать далее»
Задумывались ли вы когда-нибудь над тем, что тебе хочется, о чем вы мечтаете в действительности, к чему стремитесь? Приходило ли Вам в голову мысль, что вы живете, так как получается, а не так как Вам этого хочется! Пришло время подумать, сесть хотя бы на минуту и задуматься, к чему стремитесь, изменить, что-то в своей жизни! Сказать себе стоп. И свернуть на ту дорогу которая подходит именно Вам...
Читать далее»
Уровень самооценки влияет на все поступки человека. Чаще всего самооценка личности бывает занижена, то есть реальные возможности человека выше, чем представления человека о своих возможностях. Обычно это связано с тем, что формирование самооценки происходит, в основном, в детстве, когда возможности человека развиты слабо. Кроме того, серьезное влияние оказывает негативное окружение...
Читать далее»
Всем привет решила похвастаться чего я смогла добиться за период с октября 2011 до июня 2012 это фото сделано летом но вот такая я была когда начала худеть! вес 76 объемы у меня менялись так , и в феврале месяце я выглядела уже так , вес тут был уже 69, бедра 107, талия 82... А сейчас я выгляжу так , это с боку а это с переди , фигура у меня типичная груша! а так конечно еще есть куда стремиться и я стремлюсь! =)
Я... и песенка моя
Всем привет, вот примерно вот такое у меня настроение аж пою, честно говоря ничего такого не произошло но настроение хорошее. Попала под проливной ливень, было очень даже забавно мокрым было все
А как у Вас настроенице??
Похудение мое какое то странное, перед праздниками, тобеж 5 числа с утра я весила почти 69 кг, то есть вот так я набрала, а после праздников уже 11 с утра я была 65,8.. вот такие чудеса...
Читать далее»
Девочки приветик, как Ваше настроение?? =) я тут заинтересовалась журналом "Изысканная Выпечка" но вот беда, пропустила 4 номера, девочки скажите кто нибудь заказывал этот журнал, или может быть вы подписаны на него?? расскажите что да как=)) буду благодарна=)
А так в общем дела у меня нормально, недавно приехала от бабушки, почти выздоровела, завтра отдыхаю, так что жизнь прекрасна=) прочла книгу интересную Лиз Бурбо "Слушай и ешь. Долой контроль!" кто таким интересуется, почитайте довольно интересно...
Читать далее»
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
22 часа назад