... Вот так я сейчас выгляжу=) правда фото не очень=) просто себя не удобно самой фотографировать...
это посвящено Друзьям
Там где так тихо, так темно,
Где нету солнечного света.
Лишь свет струиться от луны,
Один сидишь ты у воды,
Но вдруг, из-за луны, выходит в круг,
Твой самый близкий, лучший друг.
Протянет руку он тебе.
Но не спеши, ты подожди,
Подумай лучше, помолчи.
Он постоит еще чуть-чуть,
Протянет руку тебе друг,
Поднимешь ты свои глаза,
И дашь понять ему, ты за!
Но тишина, покой и свет, тебе важней,
Они нужней.
Который раз уйдет, но он придет...
Читать далее»
=) Я Стихи пишу, решила с вами поделиться=)
Тернистый путь.
Когда теряешь ты надежду,
И мысли только об одном.
Не можешь жить теперь как прежде,
Мечтая только лишь о нем.
В глазах туман, и в сердце буря,
Но снова хочется лететь,
И вскинув взгляд печальный в небо,
Ты просишь бога об одном.
Чтоб дал ту самую надежду,
На встречу, где только вы вдвоем!
Привет Девочки=)) ну что за эту почти неделю=) завтра ровно неделя будет=) я сбросила почти 4 кг=)) чувства голода совсем нет=))) чувствую себя отлично=) спортом еще не занимаюсь=) но хочу начать заниматься йогой=))и приятно, и тело подтягивает=))) ну что еще нового=)) я начала вязать=)) лет наверное десять не вязала=)) у меня будет пледик вязаный=)) а еще я купила себе волосы на заколках=)) натуральные=)) цвет один в один с моим даже не подумаешь что это не мои=)) ниже плеч=)) ну в общем вообще круто=))...
Читать далее»
Для того чтобы не было лишних разочарований, рассмотрим особенности фаз менструального цикла подробнее:
1. Менструальная фаза
Период, когда начинаются и идут месячные. Длится он в среднем 3-6 дней.
Наш организм четко знает: «оплодотворения не произошло». Поэтому организму нет необходимости запасаться килограммами и калориями «про запас». Я думаю, многие женщины уже обращали внимание, что именно в этой фазе животика нет, а аппетит весьма умеренный. В это время можно смело и эффективно худеть...
Читать далее»
ох, Девочки встала сегодня рано, не выспалась, экзамен сегодня сдавала.. ну сейчас не о этом.. значит проснулвсь умылась, пошла взвесилась и была в шоке, вчера весила 69,8 а сегодня 70,9 хотя от диеты не откланялась... я вот что заметила что когда не высыпаюсь вес либо не уходит, либо даже прибавляется.. Кто что о этом знает?? Давайте поделимся знаниями=)) Заранее спасибо=)) Сдала кстати говоря экзамен хорошо=) на 4... семестр прошел легко и хорошо=))) Вот такие дела=)) Приобрела сегодня джинсы новые...
Читать далее»
Привет Девочки=)) я тут довольно долго отсутствовала, и честно говоря совсем забросила диету=) но к моему счастью вес не прибавился=)) а вчера я решила что пора снова начать и идти до конца=)) решила так же заняться своим здоровьем и прохожу врачей.. мне поставили под вопросом поликистоз яичников... я немного расстроилась.. но ведь диагноз не точный...
Читать далее»
Всем приветик. ну и денек, спать мы сегодня легли только в шесть утра. ужас, я засыпала с мыслью что в 12 мне обязательно нужно быть на ногах, потому что мы с подругой собрались в кино на Сумерки рассвет.
Встала очень тяжело, сердце билось бешено пол дня, я подумала что это из за того что я не выспалась. но к вечеру все прошло. сходили на фильм, большой зал был забит до отказа, я была удивлена, почти все сеансы забиты под завязку, благо я забронировала билеты заранее...
Читать далее»
Всем огромный привет...
Читать далее»
Всем привет, дела мои в норме, вот только в весе застой, мне кажется что в организме задерживается вода, может соли много ем? как вы думаете??
жизнь продолжается!
12 часов назад