Дневник пользователя Счастливая_Навсегда

Счастливая_Навсегда
Рейтинг: 2818
Последний визит: 18 июля 2011 года



Салатик "пальчики оближешь" 2 декабря 2010 года
Счастливая_Навсегда
Ингредиенты
Орех грецкий (50.0 грамм)
Перец сладкий (паприка) (100.0 грамм)
Шампиньоны (200.0 грамм)
Ветчина из индейки, нарезанная ломтиками, постная, предварительно упакованная или в виде готовой нарезки (200.0 грамм)
Изюм, без косточки (50.0 грамм)
Майонез столовый низкокалорийный "Деликатесный" 35% АРО (100.0 грамм)
Курица - филе свежее (200.0 грамм)
Ананасы, консервированные, в жидком сиропе, твердые и протертые (200.0 грамм)
Как Приготовить... Читать далее»
+8  |  Комментарии (12)
Расстроена, но иду уверенно вперед! 2 декабря 2010 года
Счастливая_Навсегда
Сегодня привес 300гр на пойму почему. Питалась вчера правильно велосипед крутила целый час. Говорят мышцы удерживают воду будем надеяться что это именно мой случай...
+6  |  Комментарии (11)
Итак начнем. 1 декабря 2010 года
Счастливая_Навсегда
Вес на сегодня 70,7. с июля месяца похудела на 5 кг)))) еще как минимум 6 а как максимум 12 кг))) стоит потрудиться. Что для этого я делаю? Соблюдаю ЗОЖ питаюсь низкожировыми продуктами и спорт -велотренажер уже на сегодняшний день составляет 1час в день. Я собою довольна поборола лень так как по сравнению с предыдущей неделей время занятий составляло минут 15-20 УЖАС
+2  |  Комментарии (2)
Замечательный сайт! Очень ждала 1 декабря 2010 года
Счастливая_Навсегда
Всем привет! очень ждала 1 декабря и начала работы сайта. Вот теперь я здесь и буду уверенно идти вперед к своей мечте.
+1  |  Комментарии (0)
Страницы:
1 ... 14 15 16 17 18