Дневник пользователя Schlanke Dame

Если чувствуешь, что что-то мешает тебе жить, нужно действовать - избавляться от этого поскорее - а не сидеть в лужице из собственных слез, уплетая конфеты.
Сказать по правде, Diets.ru за короткое время стал для меня маяком. Читая статьи, дневники и просматривая фотографии участниц нашего интернет-сообщества, я поняла, что мне необходимо делать, чтобы решить проблему избыточного веса. И - самое главное - что я этого точно добьюсь!
Вдохновленная грандиозными результатами пользовательниц этого сайта, Читать далее»

Давным-давно, когда программа Елены Малышевой называлась просто "Здоровье" и не носила идиотическо-цирковой характер, я увидела занимальный сюжет. Проблема избыточного веса - одна из самых популярных тем к обсуждению, и в этой передаче она поднималась, по всей видимости, с первого выпуска. Герой, который однажды привлек мое внимание, был некий мужчина, потерявший порядка 40 кг веса. Секрет его был прост: в летнюю погоду он одевал теплую многослойную одежду и пешком проходил определенную дистанцию. Читать далее»

Четвертый день - еще минус 200 грамм. Если так пойдет и дальше, то в среднем получится потеря килограмма веса за пять дней - это прекрасно. За месяц должно выйти не меньше 4 кг - неслыханная для меня цифра! Ибо такой рубеж еще никогда не преодолевала. Но в этот раз все серьезно, и уж теперь-то я не отступлю-ю-ю-юсь!(:

Доброе утро!
Все-таки как важна мотивация! В любом деле, не только в похудении. Когда знаешь, для чего ты "страдаешь", уверенно двигаешься к цели. Да и "муки" начинают приносить удовольствие, а это показатель того, что что-то изменилось в сознании - ты сильнее, чем кажешься - и дышать от этого стало легче! Мне - точно: сегодня 70. 7 - еще минус 200 грамм.
Но чтобы совсем избавиться от грустных мыслей об ограничении в еде, я предлагаю всем составлять индивидуальный плей-лист. Мне помогает! Классный Читать далее»

Добрый день, дорогие друзья!
Вчерашний день стал отправной точкой не только для меня, но и для многих других девченок, присоединившихся к марафону стройности. От всего сердца желаю им успеха и благодарю за поддержку тех, кто уже преодолел часть дистанции: девчата, огромное спасибо за комментарии!
После первого поста тут же захотелось написать и второй, но две публикациии в один день - это как-то нескромно, поэтому продолжение следует теперь. После осознания того, что ты намного лучше, чем сама себе Читать далее»

Здравствуйте, дорогие друзья!
Совершенно случайно наткнулась на этот чудесный сайт и поняла: здесь я останусь надолго! Такой дружеской атмосферы и сплоченной команды единомышленников в Интернете я еще не втсречала! С удовольствием присоединяюсь к вашему сообществу, будем делиться опытом!
"Diets.ru" пришелся как нельзя кстати: именно сегодня тот самый 1000 раз, когда я говорю себе "пора". Проблема лишнего веса приследует меня всю жизнь - худышкой не была никогда и переживала по этому поводу сколько Читать далее»