 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
0
|
Комментарии (2)
Привет
Не соблюдала "куриный день", потому что я не могла с утра плотно кушать, да еще и курицу Сьела кашу, и один блин с творогом и медом. На обед гречку с хлебом. На ужин - настой ромашки Отвесы есть -300гр! И при том что у меня первый день месячных.
+3
|
Комментарии (0)
+3
|
Комментарии (0)
Я вот тут читаю дневники и два раза натыкаюсь про сны Я тут хотела написать про мои сны. Странные. Страшные. Пугающие. Я во сне сидела напротив зеркала и в зеркале видела самого себя живого, казалось это нормальным - это же зеркало. Но я видела себя и еще второго я. Она расчесывала мне волосы и улыбалась. Улыбалась. Не передать ощущения моего страха. Я видела все это в отражении зеркала. Это было жутко. И странно. И страшно Читать далее»
0
|
Комментарии (0)
Привет всем
Я съела утром одну пачку творога с медом и орехами. В школу взяла с собой кофе. Перекусила овощным салатом с кусочком черного хлеба в школе Но! Отвес есть в 200граммов. Хоть что-то Была на тренировке. Отработала съеденные калории Сегодня не падала Завтра постараюсь не сорваться. Ведь буду есть одни изюмы и финики А вот мои и рекорды
+3
|
Комментарии (0)
Привет. Вот и я!
Сегодня хороший день. Не знаю, почему Прошел первый день диеты Лесенки. Съела 4шт яблок и 2угля. У меня с животом в порядке, так что уголя мне много не надо. И пила Турбослим - Альфа для разгонки обмена веществ. Ведь когда мы на диете, обмен веществ ухудшается, кроме ПП. На тренировке была. Упала. Споткнулась. На попу. Теперь я не могу нормально сидеть Я сижу криво, не трогая одну ягодицу. Эх, привет синяк Потела. Была сиюминутная слабость. А так все ок.
+3
|
Комментарии (9)
Привет любимые диетчане
Вот думала думала, как лучше себя смотивировать к завтрашней диете Лесенке. И вдруг озаряется идея: МАКДОНАЛЬДС!!! Вот, это я понимаю: подход пряника. А то я все время била себя "кнутом" Завтра будет первый день Лесенки. Мне удачи, терпения и воли и слюны к предстоящему походу в Макдональдс, ведь я там давно не была Тем, кто не знает что за кнут или пряник, вот пост https://www.diets.ru/article/565131/
+2
|
Комментарии (0)
Где поесть в Москве вкусно и недорого13 кафе, где средний счет меньше 500 рублей. 1. Кафе «Люди как люди» Чизкейк, «Цезарь» или пирог с лососем – любое блюдо здесь дешевле 200 рублей. А уж за две сотни здесь можно заказать полноценный бизнес-ланч! Отличное соотношение цены и качества. Адрес: Солянский тупик, д. 1 Средний чек: 500 руб. 2. Burger King Да, фастфуд, да, не отличается полезностью – но изредка можно же себе позволить сочный «Воппер» с картошкой фри. Читать далее»
+10
|
Комментарии (10)
Пирог с бананами
Продукты: Мука – 1,5 стакана Молоко – 1 стакан Сахар – 2 ст.л. Бананы – 1-2 шт Соль – на кончике чайной ложечки Маргарин – для смазки формы. Пирог с бананами приготовление: Тщательно перемешайте миксером или венчиком соль, сахар и молоко так, чтобы соль и сахар полностью растворились. Затем добавьте муку – перемешайте. Тесто должно получиться консистенции мягкого пластилина, чуть мягче, чем на печенья. Читать далее»
+3
|
Комментарии (1)
Утром встала. Опаздывала в колледж. Ну ладно, думаю пора быстро собраться и айда, но...захотелось блинчиков
Быстро достала миксер, кефир, муку и яйцо и быстро-быстро мешала и добавила соду, гашеную уксусом, и стала жарить, а блины какие-то горелые и сырые Дума, ну че делать, а ладно так и съем, получилось 5-6 блинчиков и съела с вареньем и шоколадом, еще ела шоколадный батончик Читать далее»
0
|
Комментарии (10)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
1 день назад