Дневник пользователя Sendy-love

Sendy-love
Рейтинг: 478
Последний визит: 13 января 2014 года


Рубрика "Полезности в похудении" / Все записи



Кефир — напиток здоровья и идеальный «разгрузчик»! 6 апреля 2012 года
Sendy-love
Кефир — напиток здоровья и идеальный «разгрузчик»! Ценные свойства кефира
История кефира, как и многих других напитков, покрыта мраком. Одни говорят, что впервые кефир начали делать болгары. В то же время, на Кавказе с давних времен пили свой вариант кефира. А запатентовали напиток в России. Впрочем, все это – детали. Главное, что кефир полезен для организма и вкусен.
В первую очередь, кефир – это ценный кисломолочный продукт, закваской в котором является особая культура грибков... Читать далее»
+7  |  Комментарии (3)
Обертывания для похудения в домашних условиях 21 марта 2012 года
Sendy-love
Обертывания для похудения в домашних условиях
Обертывания в домашних условиях
Никакие обертывания не помогут, пока вы не отрегулируете свой режим питания. Речь идет не о калориях, а именно о качестве пищи. Ешьте поменьше дрожжей и продуктов брожения (хлеб, вино, соевый соус, бальзамический уксус), поменьше сахара (замените его медом). И никакого черного чая и кофе!
Пять правил домашнего обертывания
1 В домашних условиях не рекомендуется смешивать средства разных производителей... Читать далее»
+15  |  Комментарии (11)