 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Сорван твороженный лепесток. Вчерашний день забрал с собой 400 гр.Творог я не люблю поэтому давилась им как могла. Сегодня фруктовый день ням-ням!
0
|
Комментарии (1)
Сорван 4 лепесток. Злаковый день унес 300 гр. .День прошел нормально. Наверное за счет семечек
0
|
Комментарии (1)
Куриный день прошел и забрал с собой 400 гр.Прошел легко так как курицу я люблю. Единственная проблема - нарушился сон. Вот уже 3-4 дня засыпаю в 2-3 часа ночи а встаю в 7-8 часов... усталость от этого.
+1
|
Комментарии (1)
Овощной день унес с собой 1,2 кг (66,5 кг). Перепрыгнула Число зверя!День прошел голодно... Еще 1,5-2 кг и я вернусь в вес который был до беременности.
+3
|
Комментарии (2)
Девчата, до скольки часов вы пьете воду? Просто я читала что ее нужно пить до 19.00 часов.
+1
|
Комментарии (6)
Сорван первый лепесток.Рыбный день забрал 500 гр. Вообще день был ужасный. С утра не было воды. Потом прорвало трубу. В общем удалось поесть только к 4 часам. За весь день ела 2 раза (мойву и минтай). Оказалось тяжело есть одно и тоже весь день, к тому же я не любитель рыбы. Кроме того что у меня лежит коробка конфет, ждет своего часа, мне принесли целую коробку чокопаек! Испытание не для слабонервных...
+4
|
Комментарии (3)
Вес уже несколько прибывает из неоткуда! Решила сесть на "6 лепестков". Даже цветочек сделала)
Сегодня 68.2 кг, ОГ 96 ОТ 92 ОБ101.
+2
|
Комментарии (3)
Весы показали +100 гр... Зарекалась не взвешиваться каждый день а любопытство перебарывает... Расстроилась и обожралась! сижу теперь гадаю из-за чего привес.
Завтрак 10.00: пюре и гуляш (гр 200), одно яйцо Перекус 12.30: зеленый чай, долька горького шоколада Обед 16.00: гречка, филе курицы Перекус 18.00: зеленый чай, 2 хлебца с твороженным сыром физ. упражнения Ужин 20.00: одно яйцо (поздно уже было нормально кушать) + 2 (2.5) л. воды и витамины
+2
|
Комментарии (19)
Вопрос такой: кто пьет клетчатку и (или) льняное масло??? Влияют они на организм? Я уже неделю пью и то и другое и никакого эффекта не замечаю.
+3
|
Комментарии (8)
Вчера был странный день. Я почти уже 2 недели придерживаюсь ПП и вроде бы организм уже должен привыкнуть но... но он решил вчера что хочет обожраться! Весь день меня не покидало чувство голода. Даже после того как поем. Такого не было не во время КД не во время упадка настроения. Весь день я упорно старалась не поддаваться на провокации. Получалось. Пока провоцировать не стал муж. В 11 часов вечера соблазнил меня на апельсинку. Конечно это не тяжкое нарушение но перед сном как то неправильно... Читать далее»
0
|
Комментарии (2)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
8 часов назад