Девочки, сидящие на кремлевке!
Помогите, пожалуйста!
Купила отруби, а там значения углеводов нет, но зато 20 гр крахмала. Можно ли их кушать и сколько лучше в день употреблять?
Нет, ну реально! Понимая, что это лишнее, что это каприз, что это никак не поможет влезть в ту любимую синюю юбку, я спокойно съела полведерка мороженого и закусила это дело молочным шоколадом!
Ничего, я так быстро не сдамся..сейчас решила попробывать кремлевку. Знаю очень вредно. Но если так посмотреть я всегда на вреднятине сижу. Принцип жизни, блин. Здоровое питание я только во сне видела.
А, и чтоб постоянно о еде не думать, решила начать фенечки плести..вот наплела тут..
Девочки, помогите пожалуйста!
Какими средствами вы пользуютесь? Какие помогают? Может проверенные народные средства знаете? Уже сил нет, чуть отрастают и начинают слоиться..
П. С. Кто пользовался средствами"Умная эмаль"?
Всем здрасти)
Вот опять я взялась за себя, на этот раз точно взялась)
Год назад на Миримановой похудела на 9-10 кг за 4 месяца, но после Нового года я будто с цепи сорвалась и поправилась обратно и плюс10 кг прибавилось ещё..
Можно сказать я худею каждый год, немного держусь и срываюсь опять. К сожалению правильное питание совсем не моё..
Сейчас решила похудеть на 90дневной диете, уже четвёртый день. Держусь и сбрасываю)...
Читать далее»
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
15 часов назад