Дневник пользователя shayman

Доброе утро, дневник) сегодня 15/30, идём дальше
На весах 56,3, за два дня отвес 100, сказалось употребление соли
Вчера целый день хотелось что-нибудь попить, так как через неделю кд я не удивлена
Хотелось ещё, но я себя пересилила, так как понимала что это не голод, а обычное желание пожрать (если в моем случае можно так выражаться )
Питьё за вчера (чай пила, чтобы поднять низкое давление)
2 чашки чёрного сладкого чая
Американо 200мл
Чёрный сладкий чай
Йогурт овсяный вишневый... Читать далее»

Всем доброе утро, сегодня 14/30
Почти половина пройдена)
не взвешивалась так как весы отказываются работать без батарейки
Не одна батарейка решила меня сегодня покинуть, упало давление с утра (82/66), сказывается нехватка соли в организме) и как нарочно именно сегодня, когда я была записана сдавать кровь как донор(
Выпила 2 чашки сладкого чёрного чая и, опять как нарочно, только сейчас давление пришло в норму, когда я уже не успеваю попасть на сдачу. Засада, блин)... Читать далее»

Всем привет! Это мои первые минуты на сайте, поэтому буду рада знакомству!)
Буду отчитываться здесь о своём похудении, так как одной скучно))
Если начинать сначала, то худею я с веса 72 (хотя всю жизнь был вес 59-60, но после неудачных отношений, стресса из-за маминой операции я набрала до 72, это был мой максимальный вес. Держался он около года, потом, наконец, сбросила до 63-65 и всё. вес стоял полгода точно)... Читать далее»