 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Девочки, помогите пожалуйста разобраться в ПП. Читала я про правильное питание, но суть его и как питаться не могу понять... Объясните плииииз доступном языком. Хочу попробовать в купе с упражнениями. Помогите кто чем может. Да и вообще кто на ПП поделитесь результатами, мнением и желательно фото "до" и после". Видела на других форумах фото - результаты потрясающие!
Еще бы хорошо приблизительное меню или что и когда нужно есть
+5
|
Комментарии (20)
Утром вес 57,5
Завтрак: апельсин, банан Обед: 4,5 картофелины, салат без масла с огурцом и помидором. И хлеб Ужин (правда в 20-25): 1/2 обеда
+1
|
Комментарии (0)
Ну как и обещала по итогам предварительного голосования вот тут https://www.diets.ru/post/583243/ МОТИВАШКА ХУДЕЕМ НА СПОР))Условия просты как 5 копеек. 1. Находим себе вторую половинку, 2. делаем фотки (что бы видно было несовершенства. желательно в белье (не прозрачном плиз) в профиль и анфас, или хотя бы в профиль, по ходу дела договоритесь со своей второй половинкой по похудению), 3... Читать далее»
+22
|
Комментарии (198)
И так... прошу оценить мою новую внешность. -11 кг. Диета проста. Бросил муж, достает его любовница. Но результаты))) Блин спасибо ему за потеренные киллограммы))) Но меньше слов и ближе к фото)) и так... вот она я... 31 августа 2011 года. вес 66 кг.
а вот сейчас))
+101
|
Комментарии (88)
Мысли ребенка... Я проснулся, мама спит. И на нас с улыбкой солнце Через жалюзи глядит.
К маме подползти придется И за нос её схватить, А то долго не проснется - Вот, приходится будить. «Мама, поднимайся срочно, Много дел заждалось нас - Ведь тебя будил я ночью Лишь всего-то восемь раз». Мама сразу покормила, Не забыла памперс снять И в кроватку положила С погремушками играть. Как бы мне не заиграться, Ничего б не упустить, А то мама умываться Собралась уже идти... Читать далее»
+23
|
Комментарии (8)
– Алло, это бюро находок? – спросил детский голосок.– Да, малыш. Ты что-то потерял? – Я маму потерял. Она не у вас? – А какая она твоя мама? – Она красивая и добрая. И еще она очень любит кошек. – Да, как раз вчера мы нашли одну маму, может быть это твоя. Ты откуда звонишь? – Из детского дома №3. – Хорошо, мы отправим твою маму к тебе в детский дом. Жди. Она вошла в его комнату, самая красивая и добрая, а в руках у нее была настоящая живая кошка. – Мама... Читать далее»
+27
|
Комментарии (18)
Она думала, что у него кто-то есть. Потому
что когда он ловил для нее машину, а она садилась и уезжала, то всегда оборачивалась, чтобы посмотреть на него через заднее стекло. Он тоже провожал машину взглядом, а потом обязательно доставал телефон. Писал что-то, наверное. Или проверял пропущенные звонки, на которые не хотел отвечать в ее присутствии. Наверное, он писал: «Крошка, я наконец-то освободился, когда мы увидимся? Извини, что не брал трубку»... Читать далее»
+11
|
Комментарии (5)
Урок 1: Муж заходит в душ, в то время как его жена только закончила мыться. Раздается дверной звонок. Жена наскоро заворачивается в полотенце и бежит открывать. На пороге - сосед Боб. Только увидев её, Боб говорит: "Я дам Вам 800 долларов, если Вы снимете полотенце". Подумав пару секунд, женщина делает это и стоит перед Бобом голая. Боб дает ей 800 долларов и уходит. Жена надевает полотенце обратно и возвращается в ванную. <Кто это был?> - спрашивает муж. <Боб, сосед>, - отвечает жена... Читать далее»
+10
|
Комментарии (6)
ой как мне страшно!! Прям ппц какой-то.. и все это новогоднии праздники: салатики, пирожные, морожное и т. п. Животик рааад!! Прям так и чувствую как он от радости мурлычет. Ему хорошо. а знаете кому еще хорошо??? ЖИРУ!!! что б его... итог этих праздников?? Страшный... боюсь даже встать на весы... блин как пересилить себя???((( у кого еще так???
+6
|
Комментарии (35)
90-дневная диета)) 4 дня я "отпахала от звонка до звонка". Вспринципе уже и привыкла) организм уже и не просит подкреплять его постоянно)) Сегодня ела фрукты весь день. Вчера накупила. Но что-то я переборщила. Короче съела я всего ничего а осталось ого-го сколько. Но ничего через 3 дня повторение этого дня)) Хотя завтра еще муж приедет, может и не доживут мои фруктики) Блин 4 дня на диете) чувствую себя прекрасно)) Я выдержала 4 дня!! Офигеть!!!
+3
|
Комментарии (4)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
1 день назад