Дневник пользователя Шевнина Наталья

Шевнина Наталья
Рейтинг: 22567
Последний визит: 22 октября в 12:51

	03.10.24	3 октября в 16:31
	Шевнина Наталья в рубрике ежедневное

Ну что, надо подвести итоги за сентябрь.
Не так круто, конечно, как в августе, но прогресс есть.
Минус 1.5 кг на весах за сентябрь.
Надо бы, конечно, наращивать темп. Но, к сожалению, пока не получается. Главное, что я продолжаю двигаться дальше.
Ну и вкусноты чуток вам, по традиции)))
Сын сделал сюрприз - заказал мне через Самокат вяленые помидоры. И теперь я кайфую на завтрак)))
Всех обнимаю. Поехала я к родителям. Дома я наездами, только покормить котов и чуток выдохнуть... Читать далее»

2 фотографии

+28 | Комментарии (4)

	Хлеб-запеканка кабачково-овсяный	1 сентября в 13:26
	Шевнина Наталья в рубрике рецепт

Все предельно просто.
Кабачки трем на терке, не отжимаем. Если мелкие, то не чистим(по желанию) и не вынимаем семечки.
Если кабачки большие, то семена вынимаем, шкурку по желанию. Но с больших я всегда снимаю шкуру, очень она жесткая.
На 300-400 гр кабачка берем 4 яйца, стакан (это, примерно, 5 столовых ложек) овсяной муки. Можно гречневой, можно рисовой. Можно вообще перемешать все вместе и добавить отруби(клетчатку) ржаную(любую другую)... Читать далее»

+17 | Комментарии (7)

	01.09.24	1 сентября в 13:11
	Шевнина Наталья в рубрике ежедневное

Ну что, лето все. Осень здравствуй.
Это не грустно и не весело, это жизнь. Смена сезонов, смена времен года. И это прекрасно. Все течет, все изменяется. Философствую, да))))
Ну а если серьезно, то вот.
Считаю, что август прошел продуктивно.
Ну и по традиции красивое фото моего завтрака.
Продолжаем двигаться навстречу ноябрю.
Почему? Да потому что в ноябре у меня юбилей)))
Всех обняла! Успехов и здоровья!

2 фотографии

+21 | Комментарии (6)

	Не худею в июле 17.07.24	17 июля в 9:49
	Шевнина Наталья в рубрике ежедневное

Опять я выпала в реал))))
Не худею, от слова совсем. Скорее наоборот - набираю вес в июле. Вроде и овощи вдоволь, и белка норму держу. Но!!! Абсолютный раздрай в питании. Ну да и ладно.
Вот тешу себя надеждой, что после 27 июля возьмусь за выравнивание питания. Очень надеюсь на это.
А все почему? Потому, что с сегодняшнего дня я в отпуске))) а завтра приезжают дети!!! На девять дней, но для меня это счастье... Читать далее»

+32 | Комментарии (8)

	Лето 06.06.24	6 июня в 16:42
	Шевнина Наталья в рубрике ежедневное

Доброе всем.
Чего-то я выпала из жизни сайта. Совсем ушла в офф-лайн. Но так бывает. Совсем я забыла, что вступила в марафон на вылет. Ну да не страшно.
Дела идут ровно. Ну на сколько это возможно.
Папу после инсульта стабилизировали, частично восстановили. Но с мамой все не так радужно. У нас началась жара и они себя очень фигово чувствует. Я, если не на работе, то почти все время у них.
Одна радость - в середине июля приезжают в гости дети. Жду, очень жду... Читать далее»

3 фотографии

+33 | Комментарии (8)

	03.04.24	3 апреля в 16:27
	Шевнина Наталья в рубрике ежедневное

ПРивет всем.
Надо выбираться из болотца, надо заставлять себя писать. Пусть это и не будет интересно никому, это надо для себя самой. Не хочу я опять впадать в депрессию, пусть и не настолько, чтоб начать есть таблетки. Но сам факт того, что я могу опять оказаться на пороге состояния истерики, уже вводит в состояние близкое к ней. Поэтому просто надо начинать вспоминать как это - общаться с людьми вне своего круга общения)))
У нас весна!!! Но дичайший ветер, от которого болит голова... Читать далее»

3 фотографии

+32 | Комментарии (11)

	30.03.24	30 марта в 12:20
	Шевнина Наталья в рубрике ежедневное

Ну что, здравствуйте.
Давно меня не было. Аж с середины января. Но так бывает, да.
Реальная жизнь офф-лайн бывает переменчива и неожиданна своими сюрпризами и проблемами.
Но это не повод опускать руки и вешать нос. Все живы, а значит жизнь продолжается.
Значит помчали дальше!!!
У меня сегодня выходной!!! Настоящий!!! Я дома, занимаюсь домашней работой, просто кайфую, что не надо никуда бежать, никого спасать...за окном сыро, пасмурно, но уже весна... Читать далее»

+34 | Комментарии (17)

	Ночь с 12 на 13 января.	13 января в 2:56
	Шевнина Наталья в рубрике просто так

Ну чем еще можно ночью заниматься, когда аж руки трясутся от желания этим заняться - начать строить первый дом в Симс 4 по картинке из Пинтереса
Чуток поспамлю вам получившимся)))
Это исходный план строительства
А это что получилось в итоге
И еще один скрин.
Вот так вот я развлекаюсь))))
Всех обняла-приподняла

3 фотографии

+19 | Комментарии (16)

	Гречневый псевдо-хлеб.	11 января в 22:00
	Шевнина Наталья в рубрике рецепт

Ну что, с сегодняшнего дня я исключила хлебобулочные изделия и сладкое. Поэтому вчера колдовала над заменой хлеба для утренних бутеров и дополнений к бульону на обед.
Итак, вот, на фото, два кусочка гречневого псевдо-хлеба... Читать далее»

+23 | Комментарии (12)

	10.01.24	10 января в 14:48
	Шевнина Наталья в рубрике ежедневное

Ну что, праздники закончились. Прям вот облегчение))) старый новый и Крещение мы не празднуем. Да и Рождество прошло спокойно, без застолья. Я работала, родители чувствуют себя не очень хорошо. У нас началась зима, снег. У мамы проблемы с ее астмой, сплошные приступы на снегопады. У папы плохо с сердцем...так что мимо праздников.
Поэтому со вчерашнего дня прикрутила количество съеденного. Утром взвесилась. Ну что могу сказать, на утро 09.01.24 вес 116,9. Жутковато, но не 120, уже радует)))... Читать далее»

4 фотографии

+28 | Комментарии (16)