Дневник пользователя Шевнина Наталья

Шевнина Наталья
Рейтинг: 22566
Последний визит: 22 октября в 12:51



02.01.2024 2 января в 16:35
Шевнина Наталья в рубрике ежедневное
02.01.2024
Ну что, дорогие мои, с наступившим 2024.
Совсем я выпала из жизни Диетс. Не худею, не пишу, не читаю.
Зато с удовольствием играю в интернет-куклы под названием The SIMS 4))) смотрю видео на ютубе, смотрю стримы и потихоньку играю сама. Ну и работаю, мотаюсь к родителям. Еще и подруга ногу сломала, поэтому еще и к ней хожу. Благо рядом с родителями живет. Вот вчера шла от родителей, отнесла ей папины костыли. Он все равно ими не пользуется... Читать далее»
+26  |  Комментарии (18)
01.12.23 1 декабря 2023 года
Шевнина Наталья в рубрике ежедневное
01.12.23
Ну что могу сказать - после сардинно-яичных дней, если не начинать жрать все как не в себя, вес вполне сохраняется. Это у меня вчера случился свободный день(по модному читмилл))) ночевала у родителей, завтракала колбасой и копченым колбасным сыром, обедала жареной картошкой с котлетой, потом пили чай с мамой, а к чаю была облепиха с сахаром. Ужинала квашеной капустой уже дома))))
Сегодня завтрака не было. Просто потому, что выходной же, я банально отсыпалась. Проснулась аж в пол двенадцатого... Читать далее»
+26  |  Комментарии (13)
Трехдневный эксперимент из серии #чтояем итоговый отчет 27.11.23 27 ноября 2023 года
Шевнина Наталья в рубрике Худею 2023
Трехдневный эксперимент из серии #чтояем итоговый отчет 27.11.23
Привет всем. Я не потерялась. Просто наступают такие моменты, когда жизнь встает на паузу в виртуале и ты погружаешься в реал. И это, наверное, правильно и нормально. Ну да мы к психологам не ходим. Мы, в основном, сами себе психологи и психиатры. И вытягиваем себя из болота обыденности и жизненных передряг как барон Мюнхаузен, за шкирку самостоятельно. Получается, конечно, с переменным успехом. Ну так c’est la vie, как говорится)))
Итак, присказку поведала, начну рассказывать сказку)))... Читать далее»
+31  |  Комментарии (24)
05.11.23 4 ноября 2023 года
Шевнина Наталья в рубрике ежедневное
05.11.23
Я понимаю, что день рождения у меня завтра. Просто пусть это будет сегодня. Вот так видит "Кандинский" мое любимое сочетание - кофе, розы, апельсины и шоколад)))
+12  |  Комментарии (7)
Осень, осень... 26 октября 2023 года
Шевнина Наталья в рубрике ежедневное
Осень, осень...
Еще три дня назад было вот так.
А сегодня весь день идет дождь, утром, даже, со снегом. Зима все ближе...
+12  |  Комментарии (10)
Настроение... 25 октября 2023 года
Шевнина Наталья в рубрике ежедневное
+15  |  Комментарии (11)
Худею в августе 26.08.23 26 августа 2023 года
Шевнина Наталья в рубрике Худею 2023
Худею в августе 26.08.23 Мдя...потерялася я...но нашлась)))
Отдохнула от отчетов, от подсчетов. Прада взвешивалась, через день))) но больше отдыхала от отчетов, да.
Сегодня просто вспоминаю, как но - писать каждый день)))
Не скажу, что прям вот ела все подряд, но расслабилась. Поэтому к последнему весу +2 кг. Вес на утро 113,1. От него и начнем очередной отчет.
Ну и по традиции - вкусная фоточка)))
Сегодня завтрак поздний, но завтрак. Кофе, сыр и сыровяленная куриная грудка. Промышленная. но очень вкусная... Читать далее»
+14  |  Комментарии (8)
Худею в августе 09.08.23 9 августа 2023 года
Шевнина Наталья в рубрике Худею 2023
Худею в августе 09.08.23 Жара, пусть и немного, но отступила. Сегодня даже не сравнить со вчерашним трэшем. Да, жарко. Но уже не выносит так мозг и сердце. Даже дома прохладнее, чем вчера.
Вес на утро 111,6. Упорно жду, когда станет прохладнее и уйдут отеки.
Шаги 3276. Четко на работу и с работы.
/Еда.
По пропорции прям нормальное ПП получилось))) никаких добавленных жиров)) Правда вареники в ПП не вписываются))) но и фиг с ним))) низкоуглеводкой даже не пахнет. Но я стараюсь не злоупотреблять... Читать далее»
+12  |  Комментарии (2)
Худею в августе 08.08.23 8 августа 2023 года
Шевнина Наталья в рубрике Худею 2023
Худею в августе 08.08.23 Как же мы устали от жары...и понимаю, что, в принципе, вся страна тихо сходит с ума от погоды.
Все собираюсь прикупить градусник в квартиру, ибо дома, такое чувство, жарче, чем на улице.
Ну по теме - вес на утро 111,7, отеки страшные. Диурез просто аховый. Количество выпитого и вылитого вообще не соответствует. Потому что основная масса выпитого выходит через кожу. Организм просто в ужасе пытается удержать хоть какую-то влагу в клетках. Шагов не больше 4500, ну очень жарко гулять... Читать далее»
+16  |  Комментарии (4)
Худею в августе 04.08.23 4 августа 2023 года
Шевнина Наталья в рубрике Худею 2023
Худею в августе 04.08.23 Вес на утро 111,0, но это сегодня. Завтра будет нормальный плюс. Потому что весь день ела вприглядку, просто чтоб не ходить голодной. Помидоры со сметаной. Жара убивает. Зато пришла домой и всосала пачку(100гр) бекона, большой персик и три кусочка сыра. Потому что как ни жарко днем, но организм требует еды, а не вот это вот все.
В этом году первый год, когда я в дни рождения своих родителей провожу их не с ними. Что мамин день рождения я работала, что сегодня, в папин день рождения, я работаю... Читать далее»
+15  |  Комментарии (0)
Страницы:
1 2 3 4 5 ... 47