 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
ЭТО ДОЛЖЕН ЗНАТЬ КАЖДЫЙ!
+1
|
Комментарии (0)
БЕЛКИ
Источниками белков могут быть не только животные продукты (мясо, рыба, яйца, творог), но и растительные, например, плоды бобовых (фасоль, горох, соя, арахис, которые содержат до 22--23% белков по массе), орехи и грибы. Больше всего белка в: - сыре (до 25%) - мясных продуктах (в свинине 8--15, баранине 16--17, говядине 16--20%) - птице (21%) - рыбе (13--21%) - яйцах (13%) - твороге(14%) - молоко содержит 3% белков - хлеб 7--8%... Читать далее»
+4
|
Комментарии (0)
Ингредиенты
Редька зеленая 1шт укроп, петрушка 1 пучок сельдерей (стебли) 1 пучок кефир обезжиренный или 1% Редьку очистить от кожуры и натереть на мелкой терке. Добавить любую мелко нарезанную зелень, стебли сельдерея мелко нашинковать. Все тщательно перемешать, заправить кефиром. Салат обладает мочегонным и слабительным эффектом. Рекомендуют его вместо ужина. Эффект похудения можно почувствовать уже на следующий день... Читать далее»
+2
|
Комментарии (0)
Возьмите себе на заметку – четыре правила пробуждения королевской стати:
1. Холим и лелеем себя каждый день, какая бы усталость не навалилась. Принимая душ или нежась в ванной с душистой пеной, ласково приговаривайте: «Ты – моя красавица, ты – мое золотце, ты – королевишна ненаглядная!». Помогает поднять самооценку моментально – проверено не раз многими девушками и дамами постарше. 2... Читать далее»
+3
|
Комментарии (4)
Не забудьте!!!
12.12.12г. в 12часов 12 минут 12 сек!!! Желания загадываем!
+2
|
Комментарии (2)
Гороскоп для всех знаков на завтра
12 декабря 2012 В среду мы будем ощущать влияние последнего дня лунного месяца, поэтому мы будем подводить итоги прошедших четырех недель и завершать то, что не успели завершить в последнее время. Это день больше подходит для окончания процессов, чем для нового старта, в такой день обычно не начинают новые проекты... Читать далее»
+3
|
Комментарии (0)
12 декабря, среда:
Очень хороший день. Это очередной выходной среди недели. Не перетруждайтесь особо – ни к чему это и против энергии дня. Просто улыбаемся, развлекаемся, машем – день-праздник, день детский и даже несколько инфантильный. Наряды яркие (оранжевые, красные). Руководителям всех уровней лучше вообще не выходить на работу и напрягать личный состав. Уж если по регламенту никак нельзя, не грузите народ с критикой и будьте снисходительны... Читать далее»
+2
|
Комментарии (4)
В качестве советов я использовала рекомендации Александра Литвина, победителя шестого сезона «Битвы экстрасенсов» ( https://www.diets.ru/post/745638/ ), и у меня получилось довольно интересное и легкое меню.
ИТАК рада Вам представить : Господин Новогодний СТОЛ. И первый гость, конечно ШАМПАНСКОЕ в обнимку с фруктами Главный гость ( гвоздь ) программы - Его величество " Перепела с грушами " 4 перепёлки 1 твердая груша 0,5 ч.л. мёда 0,5 ч.л. молотых зерен кориандра... Читать далее»
+6
|
Комментарии (3)
Во вторник мы будем ощущать влияние огненной и водной стихии. Меркурий в знаке Стрельца приносит более позитивный взгляд на мир, повышает нашу активность в международных контактах, дает работу с юридическими консультациями. С этого дня новые контакты и идеи могут ворваться в нашу жизнь. Однако Луна в знаке Скорпиона говорит о большой погруженности в себя, повышенной эмоциональности в реакциях людей... Читать далее»
+6
|
Комментарии (0)
11 декабря, вторник:
По сравнению с понедельником, вторник – день резкого усиления процессов как на уровне мыслительной деятельность, так и на физическом уровне. Пробки на дорогах в этот день во благо, т.к. они сдержат многих потенциальных гонщиков. Но всё же в этот день не избежать катастроф на транспорте, прежде всего связанных с лихачеством и погонями. А владельцам тех автомобилей, которые находятся на неохраняемых стоянках, нужно быть внимательными: угонщики будут активизированы... Читать далее»
+1
|
Комментарии (0)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
5 часов назад