Девочки, подскажите пожалуйста, есть ли у нас группа по правильному питанию ПП??
Привет, мои дорогие!!! И особенно те, кто меня потерял!!!
Я туточки, я рядом! К сожалению, с любимой 90 дневкой, пришлось расстаться Я уже писала, начались проблемы с желудком, хотя фрукты и заменила кашей на завтрак...но видимо, такое количество приемов пищи на мне сказывается не очень хорошо.
Вообще я нашла и открыла для себя ПП. Сначала почитала, познакомилась и решила попробовать..
Начала я с 15 марта плюс конечно, спорт ДМ любимая...
Читать далее»
Привет, мои дорогие и любимые!!!
Пропала я тут малость Вернуться пыталась несколько раз и чё то всё никак в струю не войти)))
Вернулась я С несколькими килограммами чё уж тут
Сначала отпуск, нервный отпуск получился...потом желудок приболел и очень многие продукты с которыми я сидела на 90 дневке мне просто оказались противопоказаны...
Но есть и хорошие новости: МЫ КУПИЛИ КВАРТИРУ!!! Наконец то свое жилье, а не съемное...
Читать далее»
Доброе утро, девочки-красавицы!!!
Пишу по большому счёту для себя))))
Моя 90 дневка уже давно закончилась, хотя я продолжала питаться по ее принципу)))))
В 90 дневке не хватает, лично мне, разнообразия, хочется Чтобы О и У разные были)))))
Бороздила вчера просторы интернета РП по Шелтону и ПП читала и думала куда примкнуть)))))))
Еще до 90 дневки пробовала ПП, правда всего два дня, помню вес расти стал и я бросила это дело)))) знаю, знаю надо было просто подождать)))))))...
Читать далее»
Доброе утро, мои дорогие!!!
Вчера решила приготовить своим мороженое из творога, рецепт уже не помню, где увидела, а вот воплотить решила только вчера! Спешу с вами поделиться рецептом!!!
Говорю сразу, фото нет, муж с сыном слопали очень быстро))))))
Итак,
200 гр творога
1/2 банки сгущеного молока
50 мл молока
Всё взбиваем и в морозилку на 2 часа!!!
Очень даже ничего получилось! Муж творог не любит, а тут слопал и глазом не моргнул)))))
В следующий раз добавлю ванилина и ягод...
Читать далее»
Всем доброе утро!
На улице солнышко и птички поют, несмотря на небольшой морозец
Сегодня сладенький Денек
З кофе+яблоко
О кутабы+кофе
У манник с черникой + полоска шоколадки
Всех обнимаю. и целую!
И не забываем, скоро лето
Всем привет!!!
Делюсь рецептом тортика, который сегодня вдруг решила приготовить
Коржи пекла по рецепту торта "Нежный вечер", только крем сделала другой.
1 ст сахара
2 яйца
4 ст.л раст масла
1 ст кефира (сегодня у меня был стакан сыворотки)
1 ч.л соды
1 ст.л уксуса
1 стакан муки с горкой
2 ст.л какао
Взбить яйца+сахар. Добавить раст масло, кефир, гашеную соду, муку и какао. Хорошо размешать...
Читать далее»
Всем привет!!!
Своим мужичкам сегодня с утра решила испечь торт. Планировала печь совсем другой, но порыскав в интернете решила этот
Торт называется Африка
Ингредиенты для бисквита
6 стол. л. – какао-порошка
2 – яйца
1 стакан – горячей воды
2 стакана – сахара
по вкусу - ваниль
2 стакана – муки
1/2 стакана – растительного рафинированного масла
1 пакетик – разрыхлителя
1/2 стакана – молока
Крем:
200 г – сливочного масла
2 стол. л. – муки
1 стакан – сахара...
Читать далее»
Всем добрый день!!!
Как проведем выходные мы с сыном решили уже давно
Решили сделать творожное печенье, которое называется Семейное.
У меня сынок очень привередлив в еде, потому решила что мы вместе сделаем и он сам попробует свое творение!!!
Сынок печеньки оценил, поэтому я решила поделиться с вами рецептом
Творог 200 грамм
Сахар 6 ст ложек, но мне кажется можно добавить и больше, будет послаще
Сода 1 ч. л
2 яйца
Слив масло 50 грамм растопить...
Читать далее»
Всем привет!!! В общем то весь вопрос в заголовке
Где Вы встречаете новый год??
Для меня новый год-это прежде всего семейный праздник, и я никогда нигде кроме дома его не справляла
А вот на днях одна знакомая, сказала что я чокнутая Типа, новый год надо встречать где то, у кого то..и дней так 5 как минимум, чтобы потом было что вспомнить Может я старею
И вот мне стало интересно...
Пусть каждому Вселенная вернёт втройне, все то, что искренне желаете вы мне!
11 дней назад