 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Рубрика "Живу и худею день за днем" / Все записи
Я сегодня молодец - ела мало, по чуть-чуть, крутила обруч, приседала 50 раз!!!
На ужин пила Активиа и ВСЕ!!!
+1
|
Комментарии (0)
2 недели питаюсь правилно! Ну за некоторым исключением...
Завтрак Каша овсяная чай зеленый Обед суп-лапша куриная 200 гр, чай пуэр Чай с овсяным печеньем Ужин кефир Активиа
+2
|
Комментарии (0)
Завтрак 10:00 каша овсяная молочная 200 гр, чай пуэр
Обед 14:00 плов со свининой 250 гр, мандарин 16:30 чай с вафелькой и мармеладом 19:00 50 гр маринованых опят)))
+1
|
Комментарии (0)
Что-то сегодня сегодня какой-то хмурый день
Начались КД, вес встал, настроение что-то не очень((( Завтрак 10:00 2 сосиски (блин, вкусные сосиски купила - не оторвешься...), 2 кусочка черного хлеба, чай зеленый Купила чай ПУ ЭР. Этот чай содержит небольшое количество кофеина, он бодрит и повышает работоспособность сильнее, чем кофе. Правильно приготовленный пуэр, изготовленый из качественного сырья, очень полезен для здоровья... Читать далее»
+1
|
Комментарии (0)
Ну что ж: сегодня 11.11.11г. - сокральная дата, много разных примет сулит нам этот день.
Одна из них такова: 11.11.11 в 11 часов 11 минут и 11 секунд нужно было загадать желание, а все начинания начатые в это время сулят удачу и успех. Я прониклась этой приметой и, начиная с 11:05 начала активно крутить обруч и ОЧЕНЬ сильно желать похудеть и стать стройной, как раньше Может быть эта моя давняя мечта сбудется и провидение поможет мне (такой слабохарактерной) вернуть хорошую форму своей фигуре... Читать далее»
+3
|
Комментарии (5)
Завтрак 10:00 Чай, хлебцы с сыром, даниссимо, 1 зефирюшка
Пока готовила на обед щи похрумкала морковкой, капусткой и скушала кусочек вареной говядины. Обед 16:00 Те самые щи. Прогулка по морозу с ребенком. Он бегает быстро, и когда играем постоянно приходится наклоняться, приседать и таскать его на руках. А весит малыш без одежды 14,5 кг, а в зимнем комбезе, сапогах и варежках - все 16 будет Ужин 19:00 Салат Греческий и 2 сосиски, чай зеленый. Обруч не крутила... Читать далее»
+2
|
Комментарии (0)
Ела понемногу, но опять ЕЛА
Теперь пью много зеленого чая.
+1
|
Комментарии (3)
Весь день в разъездах. Толком нормально не ела, но и физнагрузок не было... Посмотрим, что завтра утром весы покажут
+2
|
Комментарии (0)
Ну как? Как мне себя заставить???
Обруч кручу, на фитнесом так лень заниматься Завтрак 10:00 Чай, творог 100 гр Обед 14:00 Уха из семги 250 гр, чай с зефиркой Погрызла семечки
+1
|
Комментарии (0)
Завтрак 10:00 Чай с твороженным "тортиком" из Юбилейного печенья 200 гр
Прогулка с дитем и мужем (что равно психологическому фитнесу) 1,5 часа, Обед 200 рг гречки, куриная котлетка, чай с 1 конфеткой Кара-кум Кручу обруч... Ужин 19:30 овощной салатик с сухариками
+2
|
Комментарии (3)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
1 день назад