Доброго времени суток, девочки-худелочки!
Такая ситуёвина. Сижу в декрете, дочке 2,8. Мы вот уже почти месяц болеем..и тут, на этой почве активизировалась свекровь «Почему это Саша в сад не ходит. И вообще Оле надо бы работу на дому найти, чтоб без дела ни сидеть»
Ну я все понимаю, она же мужа моего (сыночку своего) родила тридцатилетним и не знает, что без дела-то я не сижу, дела есть всегда и при все моя дочь, это шила с элекрогенераторм в одном месте...
Читать далее»
ПРИВЕТ!
Я — твое ТЕЛО, и я обращаюсь к Тебе:
1) Я выгляжу так, как ты на самом деле думаешь обо мне. Так, как ты чувствуешь меня. Пожалуйста, думай обо мне, что я красивое и я буду таковым. Чувствуй и ощущай меня красивым — этим ты помогаешь мне становиться еще красивее.
2) Когда ты думаешь о болезнях и пытаешься выискивать их во мне, мне приходиться подстраиваться под твои мысли и я начинаю болеть. Пожалуйста, позволь мне больше не болеть! Позволь мне набираться здоровья и жизненных сил...
Читать далее»
Девули, вот что хочу с вами обсудить. Тут мне тетушка принесла журнал от магазина «планета здоровья» там, кроме рекламы их продукции (в основном это овсяные отруби и льное масло, ну и всякое на этой основе) там всякие выдержки, факты о здоровом питании.
И вот значит там написано, переписываю дословно (одна из причин полноты)
«Нерегулярное питание. Это длительные(более пяти часов) или короткие (менее одного часа) промежутки между приемами пищи»
У меня получается
-завтрак 7.00-7.30...
Читать далее»
Доброго всем времени суток. Тут вот опять я (вечно со срывами и плюсами) Отвечала, отвечала девочкам в клубе и тут Остапа понесло в дебри психологии..или ДЛЯ ЧЕГО Я ХУДЕЮ!!! Вот и Мириманову читала, и другого всякого много. Прежде чем худеть, нам естественно должно сильно захотеться...что? просто похудеть? не видеть толстопузика, когда сидишь на диване и смотришь в зеркало (ох уже эти мне шкафы зеркальные во всю стену )
А что потом? Когда заканчивается запал? Когда рвение..пшик, сдувается...
Читать далее»
Главные причины срывов при похудении
Ну вот, вы все-таки решились и проявив всю силу воли, которая у вас есть, сели на диету, начали делать зарядку по утрам и проводя ежедневную внутреннюю борьбу с самим собой, чтобы то не стало не подойти к холодильнику после 18:00, отказались от приглашения друзей встретиться и выпить пива, приехав к родителям на выходные, не прикоснулись к маминым блинчикам с мясом.
Но, тут произошел срыв и вы наелись, всего того от чего отказывались, да еще и на ночь...
Читать далее»
Это стало для меня полной неожиданностью. Моя Бусинка очень рано начала разговаривать, когда её сверстники еще ни мама, ни папа..она уже впоне связывала несколько слов. В два года пела песни, повторяла стихи..на этом фоне все пророчили счастливое "детсадовское" будущее.
Ну как же, вон она какая общительная, на горшок ходит, кушает, может рассказать, что ей надо...и, я решила по весне отдать её в сад. Не ждать сентябрь, а вот прям сейчас, в омут с головой...
Читать далее»
Сегодня хуже чем обычно. Сегодня я сижу на кухне, не в состоянии перебороть себя, заставить что-то сделать! А, впринципе, день начался как обычно. Мы с дочкой только перебооели гриппом, еще пьем лекарства, следовательно состояние легкой пришибленности присутствует. И вот, дочь, как всегда, отказалась есть кашу...и, почему-то, сегодня меня это сломало... Я так устала.
И виной тому только Я...
Читать далее»
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
12 часов назад