Привет девочки...
С работой совсем зашилась...
Праздник вот вот случится... А мне даже в голову ничего не идет... Ну вино и вечер любви...это само собой
Вот хочется как то разбавить этот вечерок еще чем нибудь... Как вы будете радовать мужчин???
Кидайте свои идеи...выручайте...
Я создала этот пост, чтоб знать кто худеет по миримановой!
:-)
Чтоб было проще видеть кто на ней худеет... А может и подружиться:-)
Ну так??? Кто доверился Кате??
Я на ней уже 3 раз)))) после долгосрочных перерывов...
Новый год не за горами! Голова кругом каждый новый год ...)))
У кого какие планы по поводу салатиков и закусок и т.д и т.п???
Поделитесь пожалуйста своими задумками или можно ссылками на салатики!!!
Жду идей
P.S. В просторах Интернета наткнулась на весьма миленькое оформления закусок :-) прилагаю фото
Привет девчоночки))))
Я вот наконец-то взяла себя в рукавицы ежовые...
Хочу соблюдать какую- нибудь диету. Скинуть хочу примерно килограммов 5. Вот только с выбором вся запуталась... Вот хочу послушать вас кто что посоветует.
До этого были хорошие результаты на дюкане(9кг)после окончании диеты набрала
а затем мириманова(5кг)потом снова набрала... По сей день пыталась по миримановой придерживаться... Но вроде сидела а вроде и не сидела на этой системе(срывалась)поняла что они мне надоели...
Читать далее»
что приготовить на новогодний стол???.. кроме обычных основных салатов(оливье, крабовый, селедка под шубой) это у нас традиционные салаты..
вот хочется что-то новенького... посоветуйте что нибудь)
Как-то вечером родители смотрели телевизор. Мама сказала: "Уже поздно! Я так устала, пойду-ка лягу спать!"
Мама встала и пошла на кухню. Вымыла посуду из под фруктов и поставила на место. Посмотрела в сахарницу, доложила сахар - это она готовится к завтраку, вытащила из холодильника хлеб на завтрак, переложила мясо из морозильника в холодильник на ужин.
Убрала вещи со стола, которые перед этим погладила.
Положила телефонную трубку на аппарат, закрыла телефонную книжку и поставила ее на место.
Читать далее»
Красота женского тела: 12 шагов прочь от целлюлита
Реклама многих косметических средств начинается со слов вроде «скажите “нет” целлюлиту». А мы знаем, что нужно сделать, а не сказать, чтобы действительно избежать проблем с целлюлитом!
Шаг первый
Пейте воду. И не просто пейте, а выпивайте не менее восьми стаканов в день.
Шаг второй
Чему и нужно сказать «нет!», так это курению и алкоголю. Да, у курящих женщин быстрее появляется целлюлит и бедра, ноги выглядят хуже, чем у некурящих.
Читать далее»
хочу попробовать... а то что -то мы болеем часто... и муж, и я, и дочка... кто что знает...??? просто очень много слыхала.. что он очень хорош для иммунитета... как его употреблять... кроме чая конечно это я знаю...
вот это ДА!!!
на протяжении 2-х недель вес колеблился от 63 до 62,5
а тут на тебе целых 61.5 кг я от радости чуть не села )))))
и вчера З О У были упитанными(в пределах разумного)
уррааа!!!
а сегодня своего тренера по фитнесу увидела (давно у него не занималась, некогда было ходить из-за работы) так вот он смотрит на меня и говорит)))) _ - Светка как ты похудела... ну я естесно засмущалась...
за то так приятно)))))) особенно приятно это слышать от мужчины))))))