Рукодельницы, подскажите какую швейную машинку выбрать? Свою Чайку продала пару дней назад и чувствую себя как без рук., Очень хочется новую электронную. В одном магазине - одну рекламируют, в другом - совершенно другую модель. Что делать не знаю! Не шью уже третий день!
Новый клуб по формированию привычки за 30 дней
https://www.diets.ru/club/563664/
"Автор: Steve Pavlina. 30 Days To Success
Перевод: 30 дней (до) успеха
Мощный инструмент личного развития – 30-дневный эксперимент. Я позаимствовал эту идею из отрасли shareware, где можно скачать триальную версию программы и бесплатно её использовать в течение 30-ти дней перед тем, как купить полную версию. Также это – отличный способ развить новые привычки, и что самое замечательное – это жутко просто...
Читать далее»
Ну, вот начало положено, отзанималась первым уровнем, первое занятие. Я так понимаю, что надо уровни поднимать каждые 10 дней, но пока мне не будет легко на первом, не перейду на второй. Все упражнения известны и были для меня легкодоступными раньше, именно раньше, но не сейчас. Надеюсь вернуть былую лёгкость тела, а то прямо какое-то разочарование. Всё время на уме только диеты, да диеты были, ну и ходьба, а ведь стройное подтянутое тело невозможно обрести без физ.нагрузок, например, таких с Джиллиан.
Вчера ходили на салют. Увидела такую картину: стоит компания, среди них беременная. В одной руке у неё сигарета, в другой пиво балтика нулевое. Ну и мат перемат..., она так орала "Ура", что всех детей, стоящих рядом, оглушила, да и своего в животе, наверное, тоже Может я что-то не понимаю, но разве это нормально?
"За последние годы многие хорошо усвоили, что в сырых яйцах могут быть бактерии сальмонеллы, которые, кстати, вызывают у человека как пресловутые пищевые отравления, так и тяжелые формы сальмонеллеза с осложнениями. В общем, сырые яйца в пищу употреблять не торопятся.
Впрочем, ограничение коснулось почему-то только куриных яиц. Более того, часто приходится встречать мнение, что в набирающих популярность перепелиных яйцах вообще не бывает сальмонелл.
Но это, увы, миф...
Читать далее»
ПОЧЕМУ ЗАБОЛЕВАЮТ? Диабет бывает первого и второго типа. Первый встречается в 5—10%. Он связан в основном с осложнением вирусных инфекций (краснухи, свинки, кори и др.) на поджелудочную железу, вследствие чего она перестает вырабатывать достаточно необходимого для усвоения сахара гормона инсулина. Рост заболеваемости происходит в основном за счет второго типа диабета — он занимает 90—95% от общего числа случаев диабета. Причина его возникновения связана с образом жизни...
Читать далее»
И всё-таки, помогите разобраться пить или не пить во время еды? Наши диетологи предлагают пить воду между приемами пищи. Дюкан же рекомендует - во время еды. Неужели желудок не будет растягиваться и желудочный сок разбавляться?
Купила себе Дарсонваль, буду пробывать, в инструкции столько много написано показаний к его использованию, главное пройти такие процедуры курсами. Вот немного об этом приборе:
Распаковав купленное устройство, по сути, остается только установить на него подходящую насадку, подключить к электрической сети, отрегулировать мощность воздействия. Все, подготовка закончена! Теперь просто берите дарсонваль в руки, направляйте его на проблемную зону и аккуратно водите по ней...
Читать далее»
Иногда так хочется одеть хиджаб, может это покажется и странно . А у вас такое желание не возникало???
Всем добрый день! Вес мой встал и я решила испытать диету Малышевой, о которой она рассказывала в программе "Здоровье" - чередовать белковый день (1 яйцо и отварная курица) с углеводным (салат "щётка"). Конечно, физ.нагрузка обязательна, её я не убираю. Мне интересны отзывы этой диеты, поделитесь!