Дневник пользователя симпотяжка

симпотяжка
Рейтинг: 9864
Последний визит: 17 ноября в 19:18

Рубрика "Ежедневник" / Все записи

	ИГ день первый	4 февраля в 11:54
	симпотяжка

Привет всем!
Благодарна Адыгейским ямам пришлось посетить Адыгейский шинный центр . Может они в теме? Сижу, жду и как всегда опаздываю.
Как перевернуть здесь фото? Я с телефона никогда не вставляла.
Вес почти стоит, минус 200 г Встала отекшая, несмотря на прием калия и магния. Это ПМС, детка. по крайней мере, я себя так успокаиваю. На ночь попила каркаде с мужем(это когда он самогонку со свининой употреблял, друг сельский угостил, совсем не воняет)... Читать далее»

+12 | Комментарии (0)

	ИГ день первый	4 февраля в 11:41
	симпотяжка

+8 | Комментарии (2)

	Мышки не приглашают в рай, они тащут за собой в невроз и недовольство жизнью	29 января в 14:00
	симпотяжка

Мужчина, который считает, что рядом с серой мышкой будет чувствовать себя властелином мира, сильно ошибается. Мышки не приглашают в рай, они тащут за собой в невроз и недовольство жизнью. Это мнение 55 летнего мужчины, который занялся поиском подруги жизни. Взято с Дзена, так себе ресурс, конечно.. Но фраза мне понравилась.
Я сейчас не про одиночество и поиск партнера подумала, а об отношении к себе... Читать далее»

+27 | Комментарии (2)

	Поток сознания...	26 января в 22:59
	симпотяжка

img]https://www.diets.ru/data/dp/2024/0126/288403.png?rnd=8850[/img]
Привет всем, кого не видела. Сижу, считаю -высчитываю. Действительно проще кусок сала и яйца с зеленью..
Неудачная говядина была в этот раз. Не буду больше так готовить. Еле сьели... Эксперимент с холодцом понравился,. Понравилась идея приготовления, так сказать. Можно сказать, никакого приготовления. А тема хорошая.
Также на ура зашло пюре из цветной капусты. Насколько я поняла это крестоцветное, с ним лучше НЕДО, чем ПеРе... Читать далее»

+13 | Комментарии (3)

	Я - Таня, и я -балаболка, или кто подсунул холодец	25 января в 22:04
	симпотяжка

В дополнение к дневному посту...
Вчера варила костный бульон в мультиварке, а получился холодец... И вечером, после работы мы его рубанули с салатом и зеленью. Вот так... Я выполняю свои планы . Поругайте меня...
Я -Таня, и я - п.»»болка.
А на самом деле поняла, какая это гениальная штука при моем ритме. Купила костей свинины и говядины (суповой набор). Поставила в мультиварку на 7 часов, и пошла по делам или спать. Потом добавила всего необходимого, еще час.. И почти готово... Читать далее»

+19 | Комментарии (4)

	Кето-не это	22 января в 23:21
	симпотяжка

Привет всем
В первых строках своего поста спешу сообщить вам, дорогие мои однополчане по диетическому фронту, что провалилось мое контрнаступление на последствия от новогодних безумств. Попыталась применить кето и интервал, и почти все получилось.. Но посреди ночи, когда идет рабочий процесс появилось ОНО, манго сушёное... Заморское, производства Вьетнам.(Вот всегда говорила, не любят нас азиаты,).. До этого от машины с орехами и финиками я отбилась, а от манго не смогла... Читать далее»

+19 | Комментарии (6)

	Года идут, а цели не меняются.	21 января в 13:43
	симпотяжка

Доброе утро!
Последствия всех праздников Нового Года еще долго будут на весах, по моему. Я даже Сам новый год без привеса провела потом понеслось... 19 числа выпили последнюю бутылку шампанского. На весах опять 87.. До этого не взвешивалась, ибо не было никакого смысла. Вчера поела крайний раз в половину четвертого, готовила ребрышки с маринованным луком. Хорошо получилось, сегодня в 12 поела. Шею тушеную, салат, рыбу с пюрехой из цветной капусты... Читать далее»

+21 | Комментарии (8)

	Ничего нового	17 января в 6:24
	симпотяжка

Да, удивляет способность некоторых жителей диетса пустить под откос все, Шо скинуто непосильным трудом. Разговоры о том, что это вода и все сольется успокаивают мало. Тут за каждые полкг битва была. На месяц назад откинуло.
, В новый год вошла нормально.
И тут перестала ежедневно взвешиваться-вот результат.
Хотя внешне, по одежде положительные результаты есть... Но это все равно не то пальто
Теперь опять надо входить в режим ведения дневника, геморрой я вам скажу... Читать далее»

+15 | Комментарии (9)

	Несамурайские будни, почти	12 декабря 2023 года
	симпотяжка

Привет всем, дела идут своим чередом, работа-тренировки-плита.
Отвесы идут, но небольшие. А то и совсем отсутствуют. Весы надо поменять. Встала сегодня два раза 87, 05, потом два раза 87,6’
В одном случае отвес The best, в другом-нет отвеса от слова совсем. И так каждое утро.
Вчера смогла надеть и застегнуть пальто, которое не сходилось на мне в груди см на 5-7. Правда, померила я его на спортивный лиф, когда на треню собиралась.
К стоматологу надела юбку-села она на мне по-другому... Читать далее»

+11 | Комментарии (3)

	Мистика	6 декабря 2023 года
	симпотяжка

Привет всем. У меня происходит что то нереальное Со мной часто так, но в этот раз удивило сильно.
Ни с того ни с сего, якобы прилетело в конце ноября два кг, практически в течение суток. Я стала все соблюдать, ужесточила режим... И никакого эффекта. Прямо запаниковала. Надо сказать, что все эти дни мне делали нервы и соответственно было мало сна и отдыха. Сегодня ночью, на работе, уже хомячила и хурму и конфеты(ну и гадость, я хочу сказать) пришла, сыром полирнула... Никакого Иг... Легла, поспала... Читать далее»

+12 | Комментарии (2)