 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Итак, я начинаю!)
После многочисленных и неудачных в итоге попыток я решила, что к цели буду идти постепенно и небольшими шагами, это не такой стресс для организма и телу проще приспособится. Просто так ему понятнее. Представьте, вы 7летний ребенок, а вам сразу интегралы начнут объяснять, разумеется вы не поймете, поэтому все делается постепенно и естественно... Читать далее»
+4
|
Комментарии (16)
Сегодня проснулась с новыми силами и желанием идти вперед к своей цели. Не скрою руки много раз опускались, но в этот раз все как-то по другому. Можно конечно сказать, что я себя обманываю, но мне кажется, нет, я уверена, в этот раз что-то перемкнуло!
Кстати сказать, пробовала я разное, из более эффективного были подсчет каллорий и дюкан. Теперь я решила создать свой собственный рацион, чтобы раз и на всю жизнь. Я уже морально готова, что вес будет уходить постепенно, не быстро, но я к этому готова)... Читать далее»
+3
|
Комментарии (13)
Начинаю это дело, потому что уже отчаялась или точнее сказать - устала, от... Даже не знаю, как это назвать. Просто хочется носить то, что хочется, а не подходящее по размеру. Не смотреть с завистью на тех, кто по нашему ошибочному (потому что мы, девушки, имеем тенденцию себя недооценивать) мнению выглядит привлекательнее. Смело выходить на пляж, не заботясь о том что есть такое понятие, как жир. Да просто, чтобы нравится себе... Читать далее»
+3
|
Комментарии (10)
|
|||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
9 часов назад