Дневник пользователя скорпиончик

Диета, которую я сделала вместе с лучшими докторами не только России, но и мира, это уже набор готовой,
приготовленной полностью еды.
То есть блюда уже готовы. Вам их надо просто съесть, либо разогреть в микроволновой печке или на плите и съесть, если это обед и ужин, потому что мы доставляем их в специальных термобоксах в замороженном виде, либо, если это каши, мюсли, вы должны залить их кипятком, молоком, чем вы там любите, и тоже съесть. То есть вся еда уже готова.
Вам ее готовить не надо. Читать далее»

Как часто в приятной компании, выпив рюмку, другую, у человека поднимается настроение, он становится более оживленным и раскованным. Он доволен собой, да и все окружающие кажутся чрезвычайно милыми людьми, так и хочется поговорить, излить душу, пооткровенничать. Очень часто замкнутые и сдержанные люди после рюмки водки становятся разговорчивыми и могут рассказать о том, о чем в повседневной жизни говорить отказываются... Читать далее»

На сегодняшний день есть достаточно большое количество диет, и каждый человек выбирает самую подходящую диету для себя. Но следует сказать, что у йоги также имеются свои преимущества, которые вкупе с диетой могут достичь результата быстрее.
Упражнения йоги дают возможность:
Похудеть комфортно и быстро, повысить тонус мышц, убрать либо сильно сократить жировые отложения. Йога - это превосходный метод, который дает возможность долговременно и безопасно худеть... Читать далее»

Можно похудеть без физической активности?
Конечно, можно. Однако лучший способ сбросить вес и поддерживать его в нужных рамках – это совмещение здоровой диеты и регулярных физических упражнений. Физическая нагрузка важна и полезна при любом весе.
Пропустишь завтрак – похудеешь?
Как мы уже рассказывали – это самый настоящий миф. Пропуск утренней еды компенсируется более калорийной в течение дня, что не идет на пользу ни состоянию организма, ни обмену веществ.
Ночные перекусы не дадут похудеть... Читать далее»

Многие люди все еще недоверчиво относятся к сообщениям о снижении веса, благодаря использованию сауны. Тем не менее, рост популярности сауны во всем мире является ярким тому подтверждением. Исследования показали, что частое использование сауны действительно может помочь с похудением, так как высокая температура действует не только на мышечную, но и на жировую ткань тела.
Многие соглашаются, что сауны действительно помогали им с сокращением веса. Вопрос, как... Читать далее»

Все мы мечтаем о блестящих, густых и здоровых волосах. Но не все за ними правильно ухаживаем. Представляем вам самые распространенные ошибки и варианты их исправления.
Уход
65% людей моют голову каждый день или через день. При этом они делают укладку и не боятся, что их волосы потеряют силу и густоту. Стилисты давно развеяли миф, что волосы нужно сушить естественным путем, ведь современный мир диктует свои правила... Читать далее»

Если вы долго не можете решить какую-то жизненную задачу, обратитесь к своему подсознанию. Оно знает все. Бывают ситуации, когда невозможно сделать выбор, опираясь лишь на логику. Представьте себе: вам внезапно предложили новую работу. С одной стороны, вроде и та, что есть, вас вполне устраивает. С другой - а почему бы не попробовать что-то новое? Хорошо, что зарплата там выше, но плохо, что заниматься придется неинтересными вещами... Читать далее»

Сегодня 4 день борьбы с ненавистным жиром! Голод не мучает, но глазки смотрят на конфеточки будь они неладны! Но всё равно я выдержу эту битву за своё здоровье! Я верю что у меня всё получиться!
Сегодня присоединяю спорт: быстрая ходьба на беговой дорожке высокую планку ставить не хочу, хотя бы 30 минут.
Моё сегодняшнее меню:
1,5 стакана кефира в перемешку с отрубями.
Стебли сельдерея 6 шт.
4 яблока. К статьи это мои спасатели как хорошо что их можно... Читать далее»