Дневник пользователя скорпиончик

скорпиончик
Рейтинг: 575
Последний визит: 16 декабря 2013 года


Рубрика "Первый этап методики Ковалькова." / Все записи



4 день первого этапа методики Ковалькова. 26 марта 2013 года
скорпиончик
4 день первого этапа методики Ковалькова. Сегодня 4 день борьбы с ненавистным жиром! Голод не мучает, но глазки смотрят на конфеточки будь они неладны! Но всё равно я выдержу эту битву за своё здоровье! Я верю что у меня всё получиться!
Сегодня присоединяю спорт: быстрая ходьба на беговой дорожке высокую планку ставить не хочу, хотя бы 30 минут.
Моё сегодняшнее меню:
1,5 стакана кефира в перемешку с отрубями.
Стебли сельдерея 6 шт.
4 яблока. К статьи это мои спасатели как хорошо что их можно... Читать далее»
+8  |  Комментарии (40)