 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
привет всем!!! решала выбрать основную диету "Любимую", и первый же день принес отвес в -1,3 кг, вот это да!!! посмотрю, что будет дальше. Вес стоит уже месяц, гуляет +3 и - 3 и никак не сдвинуть. Вот решила дать толчок с помощью Любимой. УДАЧИ мне и ВСЕМ!!!
+2
|
Комментарии (2)
Привет всем похуделочкам!!! Ну вот и снова я начинаю борьбу со своим лишним весом, уже в конце концов нужно довести дело до конца!!! Будет процесс длительный и упорный, я думаю все получится, для начала скинуть 20 ку, которую наела за 2 года, ну а дальше до 75 Дойти этого веса никогда не было со школьных лет. Спасибо сайту и Вам всем за поддержку
+11
|
Комментарии (7)
Девочки привет всем!!! а я не хочу худеть, потому что боюсь себя, да, да БОЮСЬ...в третий раз замужем (два брака расторгнуты по моей инициативе), боюсь, зная себя ТАКОЙ, мужчины не проходят мимо, а похудею, вообще отбоя не будет...СЕБЕ нравлюсь и ЭТО САМОЕ ГЛАВНОЕ!!! ЛЮБИТЕ СЕБЯ ДЕВОЧКИ!!! ВСЕМ УДАЧИ!!!
+9
|
Комментарии (8)
Боже мой, как же я устала от мыслей : НАДО ХУДЕТЬ, НЕОБХОДИМО ХУДЕТЬ, СРОЧНО ХУДЕТЬ!!! Меня все устраивает, но разум говорит о другом, иногда ловлю себя на мысли, что один раз сделай и поддерживай себя сколько можешь, но нет же, хочется вкусного, запрещенного и сытного. Где взять желание, стимул, когда на тебя в зеркало смотрит красивая булочка... Девочки, скажите, расскажите что вы делаете???
+12
|
Комментарии (50)
Для насыщения организму нужно не так много, а все остальное неимоверное количество пищи, которое мы загружаем в свои желудки, делая их безразмерными, – это маскировка других желаний.Мы едим, когда грустно, когда глаза не сыты, за компанию, когда не можем остановиться… Потом нам перестает нравится свой вес, и с горя мы едим еще больше! Круг замкнулся… Может, настало время разорвать замкнутый круг? Просто однажды принять решение.
+7
|
Комментарии (3)
привет всем! Добралась таки до дневника! каждый день находятся отговорки, чтобы не начать работу над собой. Ну где взять силу и волю, для снижения лишнего веса.Девочки подскажите где вы берете мотивацию? как быть, как поступить? А так хочется избавиться от 10 кг, для начала...
+6
|
Комментарии (12)
привет всем похуделочкам!!! наконец то взяла снова себя в руки, в ноги и вперед до 75, набраться бы терпения и дойти до 7!!!Начала со срочной диеты, до 1000 ккал не доходит рацион, обжираловка надоела до ужаса, надо уже добиться результата. Всем удачи и ТЕРПЕНИЯ!!!
+7
|
Комментарии (0)
Всем привет!!! решила написать пару строк.Каждое утро, каждый день и вечер я просматриваю фото "До и После", читаю дневники, а мотивации нет, ну устраивает меня мое тело, комфортно мне в нем, но всё же хочется быть поменьше. Старт был хорош, первые 7 кг потеряла за 14 дней с Магги...потом была ускоренная в общем 11 кг ушло, но вернулись 6 кг и меня это напрягает. и отношение к похудению подобно фанатизма, это же не нормально... Читать далее»
+7
|
Комментарии (2)
Привет всем, давненько я не писала... Начну с того, что была я недавно в центре восточной медицины, и узнала там мудрость про воду, ля нашего организма. А надо пить так:Чтобы ПОХУДЕТЬ - пей до еды, ПОТОЛСТЕТЬ - после, ОСТАТЬСЯ ТАКИМ ЖЕ - во время!!! вот и решила питаться так же по не-многу, но пить до еды по 2 стакана воды, и терплю после еды 1-1,5 часа, оказывается это так не просто, но думаю перестроюсь... Читать далее»
+3
|
Комментарии (5)
Всем привет!!! вот это я сегодня наела, почти 2000 ккал, не позволяла продолжительное время больше 1000 ккал в деньну этот аппетит списываю на приход КД, вес замер, думаю после КД пойдет вниз... иду к 75 кг - медленно, но уверенно... ВСЕМ УДАЧИ и ТЕРПЕНИЯ!!!
+2
|
Комментарии (2)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
13 часов назад