 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Всем привет!!! отчитаюсь за день вчерашний и утро сегодня!!!Ну вчера я вообще расслабилась, позволила себе днем батончик сладкий (похожий на птичье молоко), на ужин темный виноград, сыр российский и кильку балтийскую (консерва), и спать легла в 19 час проснулась утром, вот это новость!!! Закупила продуктов для диеты, продолжаем без расслаблений... Читать далее»
+4
|
Комментарии (0)
Привет всем!!! Вот и завершаю ускоренную день 7й. Хотела завтра встать на весы, но любопытство взяло своё!!!Отчет: 10/06 - вес 87 кг, 17/06 - вес 83,8 кг... Всё Идет ХОРОШО!!! Вот и думаю, сразу сделать переход на другую диету или..., а что или, ни каких ИЛИ... вперед и не сдаваться!!! Отражение в зеркале особенно радует, стачивается отличная фигура!!! Меню на сегодня: З -0.5 грейпа, 2 яйца; О- отварная говядина 200 гр., 1 апельсин, Ужина нет... Читать далее»
+4
|
Комментарии (5)
Привет девочки похуделочки!!! хочу написать отчетик за вчерашний день!!! После как помыла все окна, нужно было повесить шторы и не смотря на то, что мой дорогой предлагал сам это сделать, я это сделала сама, любая физнагрузка нужна. Затем когда закончила с окнами, собрались на прогулку, решили всё пройти пешком, цель была дойти на "Спортмастера" и купить гантели (мне и мужу), куда обычно ездили на автобсе, мы вчера преодолели пешком... Читать далее»
+1
|
Комментарии (1)
Привет всем!!! третий день ускоренной идет отлично, надо чем то постоянно себя занимать, вчера начала открывать окна, на кухне красоту навела, на утро запланировала еще одно помыть, но разогналась и ещё одно взяла на себя... красота!!! зарядка с утра отличная. вчера из спорта были приседания *ноги на ширине плеч-100, внутренняя часть ног -100" взмахи руками и разные развороты 100... Читать далее»
+3
|
Комментарии (3)
Привет всем!!! начну с того, что наконец то погода начала налаживаться!!! солнышко светит и глаз радует, после 4 дневного дождя!!!Вчера проснулась с целью сходить в магазин за кухонными весами, т.к. многие диеты указывают вес продуктов, а на глаз это невозможно сделать, весы это просто необходима вещь при интенсивном похудении. и я купила их, даже пожертвовала обедом, гуляли с сыном, надышаться не могли свежестью... Читать далее»
+5
|
Комментарии (4)
Ну как так!!! всё шло так хорошо. Прошла 2 недели Магги и ушло 7 кг, на третью не пошла (слишком строго) и перешла на девятидневку, сегодня четвертый день, после трех рисовых дней + 1,7 кг ну что это??? Воды отмеряю себе каждое утро 2,5 литра, бывает даже к вечеру не хватает. ещё желудок стал болеть... Три дня курицы впереди, посмотрю как будет...Успокаиваю себя, что это из за КД, сегодня третий день... а злости прибавляется, может всё таки углеводы не моё, а надо белком бить по весу... Читать далее»
+7
|
Комментарии (16)
Привет всем!!! прошла 1 неделя Магги, и вот мои результаты. Начало 14 мая вес 93,2 сегодня 22 мая вес 87,5... Диета очень хороша, иду дальше, надо только водички побольше пить... Ещё я добавила бег (обязательно заматываюсь в пленку), кручу обруч (бок левый синий), и подтягиваю кожу кремами из серии Фитнес... Шагаю дальше, первая цель 75 кг. Всем удачи и терпения!!! Ещё раз хочу высказать вам только добрые слова, без вас ничего не получается. ЛЮБЛЮ ВАС!!!
+8
|
Комментарии (8)
Привет всем!!! пишу отчет о своих достижениях. Начну с того, что после майских праздников, вернулись домой 12 мая, и я с весом 93,5 кг, началось всё 14 мая, я сходила на прием к врачу, поставила золотую иголку, и выбрала для себя Яичную диету Магги, сегодня 4 день идёт, аппетита зверского нет, и утром взвесилась и вес мой уже 89,3 кг, конечно хорошо, надо только держаться дальше.Купила себе обруч с массажными шариками, левый бок синий, каждый день кручу, через не хочу, но кручу... Читать далее»
+2
|
Комментарии (2)
Девочки привет!!! подскажите пожалуйста, кто пил и пьет кофе для похудения!!! почему он сворачивается, один из трех пакетиков обязательно сворачивается, почему так происходит, подскажите!!!
+2
|
Комментарии (1)
Привет всем!!! давненько не писала вам, так как была в деревне на майских праздниках, помогала родственникам, поехала на 6м дне кефирной диеты, его выдержала, но 7 день не выдержала и понеслось, снова... еда без контроля , так как не было вас со мной (инета в деревне нет-связь ужасная)... Читать далее»
+2
|
Комментарии (2)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
7 часов назад