Дневник пользователя sladusik

Вот уже почти два месяца я не курю, я - молодец
Но вот в чем печаль - вот уже почти два месяца ем всякую всячину, чтобы не сорваться, особенно в стрессовых ситуациях.
Продажи металлопроката растут одновременно с моим весом Я уже набрала 2 кг, которые скинула, начала опять есть шоколад на работе и орехи, забросила совсем занятия, физически неактивна теперь, просто не хватает времени, хроническое недосыпание и усталость - теперь мои постоянные спутники... Читать далее»

Вот, хвастаюсь, теперь я не курю.
И все-бы ничего, только хочется постоянно чего-то жевать. И почему-то больше на сладенькое тянет
Поэтому я решила готовить низкокалорийные десерты, полазила в инете и нашла очень актуальный рецептик для екатеринбургской дикой жары - арбузный сорбет.
2 стакана нарезанного арбуза смешать в блендере с сахарозаменителем по вкусу (я положила 2 табл. Сладиса с сукралозой). Развести 2 пакетика желатина с 1/3 стак... Читать далее»

Привет, красавицы!
Давно здесь не была, заработалась совсем. У нас сезон сейчас, строительство идет вовсю, работаю, забыла обо всем. Уже давно мечтаю сесть наконец за комп и поделиться результатами, так сказать, чуть-чуть похвастаться
Я выбрала все-таки подсчет калорий. Не скрою, иногда надоедало считать каждый продукт, который в рот отправлялся. И еще первое время частенько срывалась и ела-таки шоколад: работа - нервная, а тут еще и месячные... Читать далее»

Вообще-то я не считаю себя полной, многие считают меня даже худой. И это отчасти действительно так. У меня т.н. астеническое телосложение (худые руки, худые ноги). Мой вес сейчас 55 кило при росте 161 см.
И вроде ничего, но в туалете напротив унитаза (уж не знаю, с какой целью его повесила хозяйка именно там ) видно, насколько поправился мой живот: все эти несколько складочек - целых три . Кроме того, смотрю я на фотки со своей свадьбы в 2010г - такая миниатюрная, 49 кг... Читать далее»