Дневник пользователя slender and healthy vegan

slender and healthy vegan
Рейтинг: 45009
Последний визит: сегодня в 14:28

	10-11 июля	12 июля 2021 года
	slender and healthy vegan

Всем привет!!!
Как видети, стала писать за два дня, так как особо не чего.
После двух поездок отдыхаю, до сих пор, и сижу, в основном, дома. Или выйду в магазин и все.
Так что... по шагам.. очень мало-даже три тысячи нет.
Но с питанием все хорошо.
И так будет еще несколько дней, поэтому завтра буду рассказывать о нашем храме и жизни здесь.
Всем здоровья и отличного настроения. До следующей записи.

+10 | Комментарии (6)

	7-9 июля	10 июля 2021 года
	slender and healthy vegan

Добрый вечер!!! Понимаю, что вы меня потеряли...
Седьмого-была Литургия плюс поехали на свою квартиру, потому что...
Восьмого- на весь день уехали в Москву, к св. Матроне
Девятого-московская область. Несколько мест.
Писать не когда плюс телефон почти полностью был разряжен.
Ни чего такого запоминающего и необычного не было.
Питание. Придерживалась дробного питания как могла.
По шагам было как и до это-девять с половиной тысяч.
На этом все. До следующей записи.

+11 | Комментарии (3)

	6 июля	6 июля 2021 года
	slender and healthy vegan

Добрый вечер!!! )))
Сегодня пишу поздно. Совсем не было времени. Лучше поздно, чем никогда.)))
Во-первых, всех с праздником. С Рождеством св. прор. Иоанна Предтечи.
Во-вторых, про вчерашний день. Шаги выполнила. И даже больше..на 500 шагов(9000). Питание нет. В остальном все было так, как вчера писала.
Теперь про сегодняшний день.
По шагам. Планировала 9500. Завтра скажу-получилось или нет. С питанием опять плохо. То больше, то меньше, то пропускскала. Не знаю почему все так... Читать далее»

+12 | Комментарии (8)

	5 июля	5 июля 2021 года
	slender and healthy vegan

Обычно пишу вечером, стараюсь, а сегодня с утра.
По шагам вчера выполнила поставленную задачу-
7500 шагов, а сегодня 8000 (надеюсь, что все получится)
Вот одна из дат июля... восемь лет назад был день нашей росписи. Далее ещё день венчания. Как быстро время летит!!! Прям незаметно.
Ни чего на сегодня не планировала. Решила расслабиться и отдахнуть. Это тоже надо.)))
С питанием проблема. То больше сьем, то меньше.
Не знаю, когда буду делать все правильно и четко... Читать далее»

+12 | Комментарии (14)

	2-3 июля	3 июля 2021 года
	slender and healthy vegan

Всем привет!!! И здоровья!!!
Пишу за два дня, так как завтра не когда будет. Смогу только читать и комментировать, возможно.
Итак, начнем!!! Про 2 июля. В этот день наградили моего мужа набедренником. Хотела ехать с ним, но ни чего не получилось. Значит так и должно было быть.
Потом делала обычные дела и готовилась в дорогу. Из дома, нашего, ехать только на такси, так как транспорт ходит плохо. Вызвала. Жду. Понимаю, что долго. Звоню. А они и не вызвали... Спустя время.. Приехали... Читать далее»

+10 | Комментарии (15)

	1 июля	2 июля 2021 года
	slender and healthy vegan

Сегодня пишу раньше, так как надо уезжать... На сколько? Не знаю!!! Но писать и дальше буду.
Начинается самый насыщенный месяц!!! Столько дат..событий...
Хотя, если говорить честно, то мне нравится так жить. Не когда скучать, переживать, есть..
Чтобы сегодня написать!!! Для начала закончу вчерашнюю тему. На данном питание не первый
раз (5 ложек и блюдечко с этим похожи), но выбрала именно это-мне оно ближе. Это как, знаете,
есть разновидности кето, но одному подходит одно, другому другое... Читать далее»

+12 | Комментарии (11)

	30 июня 2021	1 июля 2021 года
	slender and healthy vegan

Весь день собиралась..обдумывала, что писать...
Рассказать есть что и не мало. Но с чего же начать... Вот об этом (думала).
У меня, вообще, много тем, но не все (и не всем) они интересны, а писать
только про похудение и как день прошел-скучно!!!
Напишу то, что писала ранее-эти записи, скорее, как память
или излить накопившиеся или поделиться чем то интересным и так далее...
Начну, пожалуй! Хватит оттягивать...
Про питание и почему именно оно. Долгое время была на кето и подобном... Читать далее»

+10 | Комментарии (6)

	29 июня 2021	30 июня 2021 года
	slender and healthy vegan

Всем привет!!!
Решила опять начать писать каждый день. Запись за вчерашний день и сегодняшний.
Как же я рада, что уже три дня прохлада. Люблю такую погоду. Жара-это не мое.
Приехала домой!!!... Как же это здорово!!!
Что сделала в первую же очередь?! Правильно! Взвесилась!
За неделю ушло полтора кг. Дробное питание плюс активность дали результат.
Сегодня фото не будет. Только запись. Или выложу фото позже.
Пошла выполнять свои задачи!!!))))
Отличного дня и настроения!!!

+6 | Комментарии (9)

	28 июня 2021	29 июня 2021 года
	slender and healthy vegan

Всем привет! Пишу не за день, а неделю, то есть с 22 по 28 июня.
Долго меня не хватило на этих диетах и вернулась опять к дробному, иногда с ПК. Увеличиваю шаги. (Правда сейчас с этим все сложно-только три с половиной, но я стараюсь.)
Когда надоедает сидеть в одном месте, то еду в другое ( либо с квартиры на квартиру, либо в другое место).
В остальном также.
Порой хочется писать чаще, но понимаешь, что не чего... Читать далее»

+9 | Комментарии (10)