Всем привет. Меня не было три месяца...(а как-будто болье).
Знаю-знаю!!!
Постоянно...то ухожу, то возвращаюсь.
В любом случаи, я тут!!! На сколько? Не знаю!!!
Вот и весь мой пост. Всем всего доброго!!! И здоровья!!!
Всем привет. Вот и прошло две недели...
Пробовала за это время кето, но как то не пошло-не в плане срывов,
а это не мое (возможно, пока).
Радует то, что нашла замену хлебу-яйцо с твор.сыром и дальше разные
добавки, а еще макароны-ширатаки (но это все временно). То есть резко
перейти не удалось, поэтому делаю постепенно.
Скажу о небольших изменениях. Появилось много энергии (на третий этаж залетаю,
а не заползаю плюс много упражнений каждый день). Одно но! Вес то стоит...
Читать далее»
Долго думала как донести до вас информацию и ни чего не забыть. Плюс надо ли это, вообще, выкладывать запись.
Все-таки, решила с вами поделиться.(Несколько раз откладывала, так как после моих постов, чаще всего, кидают
тапки или фразы вроде молодец/просто смайлики/неодобрение и критика..., но мне все-равно-выкладываю для себя
и тем, кому пригодится/нужна будет информация).
Начну с начала. На сайте с с 5 июня 2014, то есть почти 7 лет. За это много чего изменилось/произошло в моей жизни...
Читать далее»
Времени нет писать во всех группах одно и тоже, поэтому пишу в своем дневнике.
Ухожу с сайта, но не знаю на сколько-у меня то времени не будет, то интернета.
Простите, если что не так. И всех с наступающими праздниками. Здоровья, счастья,
благополучия, сбросить вес до желаемого и всего самого наилучшего и доброго.
От более главных (для меня) до менее, но все-таки поучительных и важных, видео
2019 год:
Ездила в две (замечательные) поездки;
Купила фитнес браслет=мой друг и помощник;
Купила по очереди и на одну тематику (не специально)=
эльфийка-привычки на каждый месяц года, мои 8 недель
натуропатии (как исключить сахар) и 3 месяца, чтобы
создать идеальное тело (подроб в коммент);
Теперь о грустном=набрала за год 3,5-почти 4 кг+весь
год болела+так и не перешла на ПП.
2020:
Буду (а не хочу) делать то, что было в плане того года;...
Читать далее»
С новым...
годом!!!
А также...
Все правильно сказал. Знает больше, чем мы.
жизнь продолжается!
1 день назад