 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Всем привет!!!
Обещала, что напишу свои результаты-к сожалению, их нет ((( Не знаю почему, но вес тот же, а в талии минус 2 см. На данный момент много хожу+ваккум+упражнения в течении дня. В питании только два изменения-вода(пью как Зоя Богданова советует)+3 разовое питание. Еда с субботы было ни пойми какое с похоронами. Завтра буду возвращаться к ПП. Еще теперь пью много разных витамин для поддержания организма. Больше, вроде как, ни чего нового нет. Все по старому... Читать далее»
+25
|
Комментарии (28)
Всем привет!
Сегодня приехала к маме. Завтра домой, в Эммаус. Вчера были похороны, все прошло хорошо, только очень устала. Скоро узнаю вес.очень этого жду. Питание и движения в норме. Теперь больше не пропаду.
+17
|
Комментарии (10)
Это наш родственник. Умер примерно в 19 часов сегодня.
+13
|
Комментарии (17)
ФРУКТЫ
105г консервированных ананасов 175г свежих ананасов 190г яблок 185г яблочного пюре без сахара 210г абрикосов 45г авокадо 180г бананов 215г груш 205г черники 45г чернослива 325г клубники 235г грейпфрутов 115г брусники 315 г малины 265г красной смородины 200г киви 180г манго 225г апельсинов 250г персиков 195г слив 35г изюма 180г черешни (без косточек) 285г арбуза 190г дыни НАПИТКИ 285мл обезжиренного молока (0,5%)... Читать далее»
+16
|
Комментарии (10)
Про крем писать ни чего не буду, только про массажер, как и обещала.
Сначала им, там колесики, по часовой и против часовой стрелке массажирую живот. Снизу вверх, от одного бока до другого. И так несколько раз. Потом этим как бы расчесываю свой живот. Сверху вниз. Слева на право, справа налево. И так тоже несколько раз. Затем поглаживаю по часовой и против живот этим, как и первым. Тоже несколько раз. После этим. Также, как и вторым. Заканчиваю опять первым. P.S... Читать далее»
+19
|
Комментарии (11)
+11
|
Комментарии (12)
Всем привет!!! ))) Помните писала пост про крем от Чистой Линии для упругости кожи?
Так вот. Мама распространяет Эйвон и в одном каталоге она увидела этот массажер Теперь мажусь кремом, а перед этим им. Эффект супер!!! Если хотите, то приобретите. Не пожалеете!!! Поверьте!!!
+15
|
Комментарии (17)
Всем привет!!!
Вопрос по продуктам. Действительно можно есть эти продукты? Или здесь есть то, что нельзя? Посмотрите, пожалуйста. Решила быть, все-таки, на ней. И еще вопрос. Кето и lchf диета-это одно и тоже? P.S, Ссылка на продукты внизу в комментариях.
+8
|
Комментарии (22)
+11
|
Комментарии (4)
+13
|
Комментарии (6)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
2 дня назад