...это видео уроки для худеющих
http://www.brinlessons.ru/index1.html
хотя может и не всем понравиться, ведь на вкус и цвет...
вообщем, приятного просмотра!!!
Всем привет!!!
Прошло более недели, а писать особо не чего... Жаль (((
У меня все так же и с весом(то плюс, то минус или весы врут), и с питанием, и со всем остальным...
Все чаще посещает мысль записаться либо в передачу Худею на НТВ, либо в Жить здорово-Сбрось лишнее...
Не то, что отчаялась или опустила руки или не верю в себя... Просто похудеть на 5 кг за 60 дней-это очень плохо. Норма-в месяц на 5 кг, а у меня только 2,5 кг. Все делаю, не халтурю...
Читать далее»
ВСЕМ СОВЕТУЮ...
http://bigcinema.tv/series/do-smerti-krasiva-serial-2009-drop-dead-diva.html
Лучшая мотивация для всех
http://www.youtube.com/watch?v=MRLi3W674mM
У мамы весы mystery-1809, а они врут и очень сильно. Мой вес 95,5, а они показывают 92,2. И это не только у меня... Читая отзыв... Сразу же после процесса дарения, я их открыла, встала на них и... обомлела. Число на весах меня ооочень удивило - 65кг. Вообще, мой средний вес 50кг +\- 2 кг. А еще я занялась спортом и когда увидела 65кг чуть не заплакала от обиды...
Читать далее»
Всем привет!
Отчитываюсь за неделю. Вот какие событие были...
Мой муж поступил в семинарию. Ура!!! Теперь в нашей семье 1 сентября официальная дата Учиться заочно, поэтому целыми дня пишет и читает, одним словом учиться.
Еще из-за отеков прописали бессолевую и малосолевую диету(чередовать их)+листья брусники или сама брусника. После Валаама, конечно, моя жизнь изменилась и кардинально. Теперь ем через каждые 4 часа + рано вставать + больше двигаться.
В моей жизни грядут перемены...
Читать далее»
Всем привет!!!
Только приехала и сразу за компьютер Отчитаться и в сторону, как говорится ))))
За это время у меня были сборы+поездка на Валаам. Какая же там красота!!! А благодать!!! Даже не передать словами...
Пробыли три дня, прошли всего более 30 км(30 точно, но очень возможно, что и больше). Все уставшие и довольные!!!
Туда дорога была экстремальной, так как был шторм+качка, вообщем, простите, из туалета не вылезала.. Зато была такая легкость...
Читать далее»
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
2 часа назад