Всем привет!!!
Вчера был очень ленивый день, так как отдыхала и отходила после поездки. Но питание, вода были как положено. Гулять выходила только на 20 минут, не смотря на грозу и дождь.
Добавить больше не чего, поэтому расскажу про поездку.
Ездили мы от Новоспасского монастыря в Ярославль и Ярославскую область на 2 дня. Ездили по всем храмом и монастырям Ярославля. Плюс Толгский женский монастырь. Это первый день. В 23.00 отбой(вставать в 6.00). Второй день...
Читать далее»
...уже сутки, но ночью вообще жуть что было...
Всем привет!!!
В эти дни я была в Ярославе и области(Ярославской). Поездка была очень классная -мы объехали все святыни Ярославской земли. Вернулась вчера(точнее сегодня) в час ночи. Зашла домой, помылась, легла и только тогда поняла, как я устала, но при этом такая дово-ль-ная . Решила сегодня взвесится-97,2 кг. Получается, что за дня бесконечной ходьбы и 2х разового питания можно скинуть всего 100 грамм , а это мало. Дальше я буду взвешиваться по пятницам...
Читать далее»
...мне не нужна жалость, просто хочу выговорится.
5 июля(ЗАГС) и 17 июля(венчание) 2013 года. Дни эти были суматошными, но счастливыми. Мы стали семьей, одним целым, мужем и женой.
Все шло хорошо. Через 3 месяца я забеременела(конец ноября-начало декабря), все счастливы и было все хорошо. Как обычно мы поехали к моей маме на НГ...
Читать далее»
Всем привет! Так как и вес, и все в среду было сделано, а рассказать не чего, то решила объединить два дня.
Только я начала радоваться... В среду вес опять встал... В четверг нас с мужем пригласили в гости... Итог-сегодня +600 грамм(вес 97,3). Я в шоке!!! Не хочу больше ходить в гости. Либо там не есть Удивительно то, что мы поели запеченной курицы(взяла самый маленький кусок, примерно 200-250 грамм), потом много гуляли. Тогда откуда эти 600 грамм? Какой смысл сейчас искать ответ...
Читать далее»
Всем привет! Вчера день был очень насыщен. Скачала моя спортивная программа и питание(все как обычно), потом встреча с мужем...
Вес, конечно, был такой же! А вот вечер...
Поехали мы с мужем в Москву в Новспасский монастырь обучаться пению.. Там было так здорово! И выяснилось, что у меня бас(мужской тембр голоса) и теперь мой муж говорит, что будешь петь со мною, так как нужен человек-бас. Кстати, женщины не могут петь(от природы) басом, только сопрано или тенор...
Читать далее»
...уже три дня весы показывают 97,8 кг, а стоит взвесится через 1,5 часа после обеда(в 14.30)...вчера-97,7, сегодня-97,5. Почему так? Может у кого также? Взвешиваюсь правильно-в одно и тоже время, сразу после сна и... туалета. Не ем и не пью перед взвешиванием. Так какой вес правильный? Помогите разобраться.
Мне не спится, поэтому решила отчитаться.
Сегодня очень пасмурно, поэтому гуляла только 50 минут(из 1,5 часа)+зарядка+2 часа ходьбы дома.
Питание-съела за день:рыба с овощами, кусочек рж.хлеба с маслом и с сыром, щи, орехи.
Вода-выпила 5 стаканов+др.жидкость.
Вес у меня так и стоит уже третий день, то ли мой организм скинул свой максимум за две недели(2,5 кг), то ли он привык к моим нагрузкам и стал ленится(тогда надо что то менять в тренировках или добавлять)...
Читать далее»
Всем привет!!! В субботу было очень много дел, а в воскресенье была на дне рождение, поэтому результат на лицо-+200 грамм, теперь 97,8 кг. Много двигаюсь+ПП+голодание, но вес стоит. В остальном все выполняю. Но я не опускаю руки, буду дальше худеть. Меня мотивирует фотография(сделана 18 мая-вес чуть более 100 кг)-загляните в мой фотоальбом(фото со мной), почему то здесь не хочет открывать. Компьютер глючит. Пошла дальше худеть. Всем удачи!!!
Вечер добрый! Вес сегодня 97,7(везде пишу вчерашний-97,8). Питание-5 столовых ложек за раз. Ни чего вредного не ела. Спорт-10 минут зарядка+1,5 часа ходьбы дома+1,5 часа прогулки+домашние дела. Вода-5 стаканов+2 ст.чая. Вот так я сегодня провела день. А еще у нас сегодня 2 года с венчания!!! Вроде все. Ни чего не забыла. Всех люблю, целую. До следующий записи!!!
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
4 часа назад