Дневник пользователя slender and healthy vegan

slender and healthy vegan
Рейтинг: 44983
Последний визит: вчера в 22:29

	29-31 августа	31 августа 2021 года
	slender and healthy vegan

Всем привет!!! Пропажа вернулась!!!
Теперь все по порядку.
Вес. Увеличился из-за приближающихся кд.
События. Во второй половине дня 29 августа и до 30 августа того же времени были у моей мамы. На конец то, муж съездил к ней. Вечер 30 были у себя дома. Сегодня утром вернулись на съёмное.
Питание. То придерживаюсь диеты, то ем все.
Шаги. Третий день 8000. Прям ни больше ни меньше не получается. Но это пока.
На этом всем!!! Пока!!!

+20 | Комментарии (12)

	29 августа. Часть 1.	29 августа 2021 года
	slender and healthy vegan

С перенесением Нерукотворного Образа Спаса и ореховым (хлебным) спасом!!!
Планы на сегодня.
Утром вес 111,7 кг (минус 200)
Питание. Утром-даедаю то, что есть. Вечером-молочные продукты без лактозы.
Шаги. Постараюсь сделать (очень хочу) 7500.
P. S. Так писать буду каждый день.
Утром-планы на день.
Вечером-отчет плюс то, что было за день.

+22 | Комментарии (5)

	28 августа	28 августа 2021 года
	slender and healthy vegan

Всем привет!!!)))
Питание. Хлеб с мясом, огурцы с яйцом и хлеб с кленовым сиропом, а дальше... мороженое (очень захотелось).
Шаги. Сегодня я молодец.))) Знаю, не скромно...
День был обычный, почти.
Служба, дела, отдых, прогулка и приготовление еды.
Завтра будет все тоже самое, что и сегодня.
Купила блокнот. Уже начала все планировать. А те листы пока не использую, так как их не удобно возить.
Вот фото. Все примерно.
С одной стороны будет так... Читать далее»

2 фотографии

+24 | Комментарии (26)

	27 августа	27 августа 2021 года
	slender and healthy vegan

Всем привет.
Питание. Мясо, хлеб, рисовые оладьи с кленовым сиропом, огурцы.
Шаги. Сделала больше, чем вчера.. аж на 20 шагов.)))
Всех с наступающим праздником!! Успением Божьей Матери!!
Пусть Её покров всегда будет над нами, а также молиться за нас Сыну!

1 фотография

+18 | Комментарии (3)

	26 августа	26 августа 2021 года
	slender and healthy vegan

Всем привет!!!))) Пишу сегодня раньше, а то телефон почти сел.
День был опять насыщенный. Сборы, дорога, вещи разберать, готовка еды...
Устала!!! И поэтому шагов мало (и есть, и будет)...
Еда. Опять ела вредное (ненужное)-белый хлеб, сыр и пельмени, а также горох и мясо.
Сейчас в другом городе на квартире и тут очень холодно. Поэтому ни чего делать не хочется (хожу в теплых носках и халате, да и спать так буду)
Да еще и неприятность. Помните мои новые весы? Так вот... Читать далее»

+18 | Комментарии (20)

	25 августа	25 августа 2021 года
	slender and healthy vegan

Привет.))) Сегодня день был насыщенный...
Ездили с мужем по делам плюс в гости плюс продукты из магазина забрали. Устали очень. Вымотались.
Питание. Мясо, горох варёный с овощами, салат, сыр безлактозный (завтрак, обед, ужин)
Шаги. Сегодня будет, возможно, 4500 максимум
Простите, что так комкано плюс ни кого не комментирую. Устаю сильно. Днём сплю, но это не помогает.
Будем сейчас дальше смотреть фильм, а потом спать.
Завтра уже обратно со всеми вещами.))) Всем пока!!!

1 фотография

+17 | Комментарии (5)

	24 августа	25 августа 2021 года
	slender and healthy vegan

Приветик!!!))) Опять пишу на следующий день.
Вчера перевозили шкаф плюс собирали его потом.
А ехали мы на подобном...
Прям вспомнила молодость!!!)))
Наш знакомой работает в скорой и раньше у него была такая машина (сейчас у них современные)
И ездили часто на ней или подобном-в лес, в город, на речку или еще куда-либо.
Мое питание. Вчера ела то, что нельзя. Хотела попробовать. Посмотреть, что будет (будет ли реакция).
Вес стоит. Не больше, не меньше (то ли плато, то ли еще что)... Читать далее»

4 фотографии

+23 | Комментарии (13)

	23 августа	24 августа 2021 года
	slender and healthy vegan

Всем привет!!!)))
Вчера не смогла написать, поэтому делаю это сегодня.
Питание. Утро-пюре с творожным сыром и кофе с крекером;днем-свинина с брокколи и чай с крекером;вечером-как обед, только вместо чая мороженое из банана (захотелось какой-нибудь десерт)
Шаги. Прошла меньше, чем должна была...
Что еще. У нас похолодало. Как будто конец октября. Днём 10, ночью 5. А значит и дома холод. Что же зимой будет?!
Пытаюсь держатся, в плане питания, но очень сложно... Читать далее»

+16 | Комментарии (13)

	22 августа	22 августа 2021 года
	slender and healthy vegan

Всем привет!)))
Сегодня была в храме. Меня все спрашивали куда я пропала. Не думала, что будут на столько рады.
Остальное время я провела дома. Скучно. На улицу не выйти.
Холодно, а здесь нет теплой одежды.
Сначала по шагам.
До конца вечера точно четыре будет.
Про питание.
Утром. Пюре с мясом и кофе с крекером. Днём. Кабачки с мясом и чай с крекером. Вечером. Чуть-чуть бананового мороженого. (До 17.00)
Теперь только одно. Встретить мужа, накормить и спать.
Сейчас бы легла... Читать далее»

+28 | Комментарии (8)

	21 августа	21 августа 2021 года
	slender and healthy vegan

Всем привет!!!)))
Питание. Сегодня попробовала, в качестве нового, крекер (с кофе) и сардельки (с макаронами), а ещё и сыр. Плюс из было.. мясо и хлеб.
Шаги. Сегодня прошла на 200 шагов больше, чем вчера
Что нового. Посмотрели мультфильм Босс-молокосос 2
Вторая часть лучше, чем первая. Если хотите, то посмотрите сами.
Чего ещё было сегодня. Долго спала. Опять.
А еще вспомнила, как на этой неделе, в четверг, ходила к тренажерам и занимались на них. Как же это было здорово... Читать далее»

+22 | Комментарии (13)