 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Здравствуйте, девушки! Наконец-то я нашла в себе силы признаться...я ничего не делаю! Я забросила все! Бодифлекс, диета, мотивация...мне стыдно, безумно стыдно...
Многие девушки пишут здесь о срывах и расслаблениях, а я не могла себя заставить хоть словом обмолвиться... Не могла признаться даже самой себе... Мне не хочется писать: ах, я такая несчастная, у меня не получается, я не смогу... Потому что моя мечта все еще со мной, все это время в сердце был огонек надежды, что все получится. Читать далее»
+57
|
Комментарии (136)
Ну вот...прошла еще одна неделя...и вес встал
Я опять 115.8...ни на 100г ни влево, ни вправо... Блин, вот когда на нашем сайте у других девчонок посты читаю, сразу думаю:ну что же вы, милые девочки, это же нормально, все наладится, это временное плато... А когда сегодня утром увидела эту цифру, расстроилась так, словно вообще поправилась... Эх...буду продолжать дальше И вообще, скоро КД со дня на день, может быть, дело в этом?
+7
|
Комментарии (4)
Что-то думала я думала и наконец надумала...хочется мне купить беговую дорожку...сначала ходить минут по 30 в спокойном темпе(чтобы компенсировать недостаток движения из-за сидячей работы) а потом можно и скорость потихоньку набирать...
И главное, если дорожка дома, то отмазки типо "сегодня дождь","скользко на улице" и "холодрыга, хозяин собаку не выгонит" не прокатят! Кто разбирается, подскажите! 1) Есть ли смысл в подобном приобретении... Читать далее»
+20
|
Комментарии (29)
Вот и очередная пятница=) уже в пятый раз я улыбаюсь и пою песни после восхождения на весы=)) (в прошлую пятницу тоже взвешивалась, но пост не писала, тогда мой вес стал 117.9)
Сегодня мой вес 116,8 Медленно но верно я сбрасывала вес с помощью различных диет. Как раз сейчас закончила 20-дневную(очень эффективную и вкусную(но подтягивала калорийность до нормы)) Теперь решила постепенно переходить на Пятнашки, не пропускать бодифлекс и возможно начать занятия с Тэмили Вэб с июля... Читать далее»
+8
|
Комментарии (7)
Через 9 дней заканчивается моя диета(калорийность "подтягиваю" до нормальной) и я хочу начать соблюдать систему питания. Выбираю между пятнашками и системой -60 Миримановой.
Посоветуйте, что лучше? Вообще я больше к пятнашкам склоняюсь, но у Мириманой тоже неплохая система... Опять мучаюсь с выбором, я по зодиаку весы, это у нас самая главная проблема Извините, если надоела уже Опрос прилагаю
+7
|
Комментарии (15)
Ну вот настал день, когда мне предложили новую работу. Есть свои минусы и плюсы, естесственно.
Никак не могу определится, остаться на этой работе или перейти на новую. Прошу помочь, свежим взглядом посмотреть, так сказать. Помочь определится. Итак: 1. Моя нынешняя работа. Оператор на телефон... Читать далее»
+9
|
Комментарии (35)
Я сбросила пять с половиной кг за три недели. Из нужных 60...
Кажется, как песчинка на огромном пляже. Но! Я чувствую, что изменилась! Я держу спину, когда иду(потому что горжусь собой, горжусь, что наконец-то взялась за себя и сдаваться мне не хочется) Я смогла встать в 6 утра ради занятий бодифлексом(да если бы раньше мне кто такое сказал, я бы ржала как лошадь минут 10, чтоб я и в 6 утра? Ради спорта? Ха-ха. А сейчас могу) Меня тянет что-то делать... Читать далее»
+22
|
Комментарии (23)
С первым днем лета всех!!!
Ну вот, как хотела я с июня начать заниматься бодифлекс, так и произошло! Сегодня сделала 15-минутный комплекс. Правда не утром, и не на совсем пустой желудок, но...эффект чувствую, тело разогрелось, особенно бедра=) У меня это не первое в жизни занятие. До этого тоже пробовала и была в восторге даже не от результатов а от ощущений после бодифлекс. Как живот втягивается(на время конечно, но все-таки!), как дышится легче и энергии столько...ухх... Читать далее»
+6
|
Комментарии (4)
Ох, девчонки, мало времени чтобы разделить с вами свою радость, короче...119,200!
Было 122=) Итого минус 2 800 за неделю и минус 5500 с 10 мая Радости полные штаны!!! Кстати, завтра - первый день лета! Готовы?
+3
|
Комментарии (2)
Сейчас ко мне подошла директор маркетинговой службы(а я работаю оператором на телефоне в автоцентре, у меня совсем другой начальник) и начала спрашивать про мой оклад и устроит ли меня график 5/2 воскресенье-понедельник выходной (я работаю 2/2 по 12 часов)
В итоге увидев мои ошалелые глаза, сказала, что ей нравится как я общаюсь с клиентами и она хочет предложить мне повышение но не может ничего сказать пока не пообщается с моим начальником Сергеем Я в шоке... Читать далее»
+19
|
Комментарии (13)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
1 день назад