Дневник пользователя slimbody

Приветик! С сегодня я сажусь на экстремальную диеты)
Завтрак: 150 мл воды+1ст. л. меда+7 капель лимона и 1 ст. л. льняного масла.
Обед: ножка курицы+салат овощной.
Ужин: 150-200гр капусты вареной на 150мл воде.
Перед сном, если голодно, можно попить кефир низкой жирности)).
Ее надо придерживаться 3 дня не больше, и обещают потерю 5кг. Ну знаю на счет 5 кг, мне хватит и 3 кг. Сейчас вешу 59кг при росте 173. Хочу 56)).