Дневник пользователя Смокки

слышала про диету мандарины + яйца. кто-то на ней сидел? какие результаты?

АААА!!! КОШМАР!!! я сорвалась. в субботу поехала к бабушке в деревню, а там... вечером блины, пирожки, сгущёнка... утром на завтрк шарлотка, сырники печеньки, конфетки... столько вкусняшки.. держалась как могла, но они оказались сильнее меня... кушала пока не куда уже влезать было. с завтрешнего дня снова на любимую, нужно пересилить себя. Эх...

утро 4го дня, весы показывют 54,8... эх... вчера было тяжело устоять перед сладостями. терпела, не сорвалась. Я умничка!!! вечер 4го дня: сегодня тяжеловато было: хотелось сладенького, жареного, солёного-не сломалась. ну почти не сломалась- вечером маленький кусочек сыра слопала...(((

ехууу... 3й день-весы показывают 55,2 вместо прежних 57 процесс идёт не плохо, кушать вообще не хочется, придерживаюсь диете строго. чувствую себя отлично сегодня снова питьевой день

Доброе утро!!!))) 2й день диеты-овощной. утром встала первым делом на весы с 57 до 55, 5!! неплохой результат, есть стимул двигаться дальше!

Раньше была очень худенькой, мечтала поправиться- мечта сбылась... Вот теперь думаю как похудеть. сейчас при росте 160см вешу 57кг((. через месяц возвращается парень из армии-нужно срочно худеть. решила сесть на диету "Любимая", 1й день уже прошёл. ощущения отличные, кушать не хочется. Удачки мне!!!