Всем доброго времени суток!
Сегодня прочитала пост Лили (Lilia Z) и "заразилась" ее хорошим настроением (не то чтобы моё было плохим )
Мне захотелось показать вам мою красоту в саду!
Это яблоня!
Это куст чёрной смородины, собирается цвести!
Всем отличного настроения ни смотря не на что!
Всем привет!
Мой отчет за 2017 год!
Я всегда очень любила шагать! Когда-то давно в 2007 году прошла charity walk в 20 миль за 3 часа 30 минут!
Шагала я и беременная, много, особенно в первую беременность. Времени было достаточно!
В 2016 году мой муж подарил мне на рождество браслетик фитбит.
Сегодня я решила посмотреть сколько же км отшагала за год. С 26.12.16 по 24.12.17 я прошла 3720 км. 760 м.
Вот и сейчас я пишу этот отчет и шагаю
Планы на 2018 год...шагать...шагать...шагать...
Читать далее»
Всем огромный привет!
Сегодня воскресенье, у нас на улице дождик, и плюс 6.
Как и обещала народу, выставляю фото традиционного английского воскресного обеда. Почти такой же готовится на Рождество здесь.
Овощи кто какие любит. Картоху готовят к этому обеду в разных вариантах. И пюре и запекают, и отварную. У меня было пюре и запеченая, но на фото только запеченая, так как пюре сделала для деток. Я естественно не ела никакую картоху. Во-первых, я её не так уж и люблю...
Читать далее»
Приветик всем!
С Наступающим старым новым годом!
И погода нас порадовала, первый снег, такой беленький, такой пушистенький!
Вчера весь день был дождик, а сегодня утром встали и всё белое.
Дети в восторге. Особенно сын! Всю дорогу в школу он лепил снежки, и ему совсем не хотелось заходить в помещение
А Доча... Доча была в восторге, только когда смотрела из окна на падающий снег, но когда мы вышли на улицу, весь восторг её испарился...
Читать далее»
Приветик огромный всем!
Поздравляю вас мои дорогие с наступающим (уже на пятки) новым годом!
Желаю вам веселого, "вкусного", музыкального, задорного, праздника! Чтобы все ваши родные, любимые, близкие, были с вами за одним столом!
Пусть шампанское в новогоднюю ночь "льется рекой"!
Здоровья вам и вашим близким!
Счастья и любви!
Пусть новый год войдет в ваш дом с тем о чем вы мечтаете, чего вы желаете, что вы хотите...
Но а теперь не много о себе...
Читать далее»
Приветик всем!
Хочу поведать вам, как я сегодня совместила приятное с полезным.
Честно сказать, даже не знаю, что было приятным, а что полезным ?
Глажки у меня накопилось вагон и маленькая тележка
И вот сегодня уже нельзя было откладывать это дело на завтра.
Моей красатульке я включила тв, а себе музыку на планшете, свою любимую Адель.
И стала гладить. И тут меня осенило, прямо в самом начале гладильного процесса : а что если мне с утюгом походить, и стала я шагать...
Читать далее»
Всем добрый вечер!
Долго порывалась написать пост.
А вернее спросить совета
Многие пишут на этом сайте, да и в соц. сетях советуют принимать пищу 5-6 раз в день маленькими порциями. Верно?
Вопрос: А если я не голодная? Мой завтрак обычно в районе 10 часов утра, могу себе позволить такой поздний, так как не работаю. Подъем обычно в 7.00-7.30 и до 10 часов я не испытываю чувство голода . После подъема я выпиваю три стакана воды, 750 мл. И видимо поэтому не голодная...
Читать далее»
Девочки, здравствуйте!
Всем желаю хороших выходных!
Я к вам с вопросом о разгрузочных днях.
Как часто вы разгружаетесь? Какие разгрузочнве дни вам нравятся больше всего?
Вообще всё о разгрузочных днях
Хотелось бы услышать ваше мнение и опыт в этом деле.
И вот немного информации на эту тему.
Как правильно проводить разгрузочные дни...
Читать далее»
Доброго всем воскресения!
Люблю этот день, так как все дома, и бежать никуда не надо.
И на завтрак я жарю блинчики без яиц и на соевом молоке. Для сына шоколадные. Для себя с корицей. А для дочи и мужа простые без добавок.
Мои две недели прошли успешно, на мой взгляд.
Во-первых, я не была голодной. Все две недели мне было очень даже комфортно!
Во-вторых, я ела всё что хотела, но 16.00. Но от сладкого на второй неделе мне пришлось отказаться ...
Читать далее»
Всем привет!
Я сегодня впервые попробовала овсяноблин. Оооооооочень вкусно!
Вчера прочитала в посте Елены Петровны про овсяноблин, и мне так загорелось.
Сегодня после утренней прогулки, в приготовила. Ела с сыром и копченой семгой и последний блин был с медом. И Доча моя с большим удовольствием уплела три блина с медом.
Они такие нежные, жарить их было не легко, из семи блинов, три были комом!
Очень рекомендую! Супер завтрак!
Пусть каждому Вселенная вернёт втройне, все то, что искренне желаете вы мне!
11 дней назад