Дневник пользователя snoWWite

Сегодня я хочу разбить парочку мифов и поэтому УВОРНИНГ!
Слабонервным дальше не читать, а если прочитаете – на обиженных воду возят. И так, начнём.
Миф №1.
Любого человека спроси, какое самое полезное упражнение для похудения? И все ответят не задумываясь: БЕГ. АвотиНЕТ, это – приседания!
Многие посетители тренажерных залов размножают этот миф, и регулярно бегают, в надежде стать более поджарыми. Глупейшая ошибка, уважаемые... Читать далее»

Делаю курс обертываний с глиной... Вчера после очередного сеанса и легкого массажа с АЦ кремиком легла спатьки... И что мне приснилось... оййййй, девочки
Сначала кто-то из подруг оценил разницу до и после (на самом деле я еще даже не сравнивала)... а потом был мужчина и все такое)), и говорил мне, какое у меня шикарное тело а я видела себя и да!!! была с ним полностью согласна!
А с утра еще как на весы стала, там отвес надеюсь, завтра увидеть заветную цифру 57
Все идет отлично... Читать далее»

Очень доброе утро!
Продолжаю самосовершенствование )
вчера после работы подработала Золушкой
потом решила таки несмотря на усталость заставить себя побегать! Намазала пузик гелем АЦ для обертывания, обмоталась, и в путь. Сильно не напрягалась, - КД... врачи не рекомендуют. Но таки встряхнулась... побегала-попрыгала-порастягивалась... Читать далее»

наконец-таки дошли руки накупила глины, корицы, масло цитрусовых и вперрред)) сделала обертывания на ноги.. потом ац-крем и немножко массажа) как вкусно пахнет апельсинками)) и кожа такая нежная... класс
смерила объемы, сфоткала, чтобы потом оценить эффект. Когда закончу курс - выложу вещ. доки, если не разочаруюсь впрочем, хуже в любом случае не будет))
вычитала тут, что перед обертыванием желательно скрабиком пройтись... хм... в след... Читать далее»

Грудь. Не уходи
вот почему как худеть - так сразу грудь пропадает... нет чтобы живот пропал, так нет же ж... она, родимая...
Красавицы, как удержать ее, капризную?
я и отжимаюсь, чтобы хоть мышцы грудные подтянуть, но все равно грудь уменьшается...
кто сталкивался?? что делать???

Перечитала кучу диет, что-то пыталась пробовать... ничего меня не впечатляет. Раньше делала разгрузочные дни на кефире или яблоках, пробовала только на воде - жесть... на работе еще нормально, а как домой приду, так и манит меня холодильник... и становлюсь я злая... Эффект, конечно, есть - но близких жалко и что делать, когда чувствую прям, что надо прочистить организм...
Вычитала несколько способов.
1. Клизма - не впечатляет абсолютно... Читать далее»

Опять весна, опять грачи... На пляж уже через месяц выходить, а эти складочки испортят весь эффект
И только станешь на весы, посмотришь в зеркало на селедку в купальнике, только настроишься исправить все это безобразие, так прям тут как тут любимый скажет, что я такая у него красивая, и такая пусечка-лапусечка... и совсем не надо худеть, "глупая, что ты наговариваешь на себя"... и все мои благородные порывы похудеть как рукой снимает... Ааа... Читать далее»